10 näppäintä ympyröiden sulkemiseksi

• Huhtikuu 26, 2024

Jokainen, jossain vaiheessa elämässä, näyttää, meidän täytyy sulje ympyrät , syklit tai kuten he sanovat, käännä sivua ja jatka.

Tämä ei koske pelkästään emotionaalista suhdetta, rakkautta tai ystävyyttä, vaan myös muita olemassaolomme alueita: lopettaminen tai uuden työn aloittaminen, siirtyminen kotoa, kaupunkien muuttaminen tai rakastetun henkilön kuoleman hyväksyminen.

Nämä kokemukset muokkaavat hahmojamme ja tapaa, jolla näemme ja kohtaamme jokapäiväisiä ongelmia. On kuitenkin joitakin tapauksia, joissa tämä oppiminen keskeytyy, miksi? Vastaus on, että jotkut ympyrät jäävät auki, ja siksi me vedämme, hyvää tai huonoa, elämämme seuraavaan puoleen.

Tästä syystä GetQoralHealth antaa sinulle 10 vinkkiä, jotka auttavat sinua jatkamaan projektejasi, tämä sulkeutuu piireissä:

1. Hyväksy, mitä et voi muuttaa . Menneisyys on jo tapahtunut. Vapauta negatiivinen, elää suruasi ja vapauta emotionaalinen paino.
 

2. Kohta tilanne. Älä jätä mitään vireille, ota se vastaan ​​tällä hetkellä.
 

3. Mitä enemmän annat tilanteen, sitä vaikeampaa se ratkaistaan. Ajattele hyvin ja suunnittele, mutta toimi välittömästi.
 

4. Ole rehellinen ja rehellinen itsellesi. Älä muuta huijata muita tai itseäsi, sillä se välttää vain ongelman näkemistä.
 

5. Säilytä rauhallinen asenne . Kanava stressi, älä anna itsesi ohjata tunteita ja impulsseja, aina yrittää pysyä rauhallisena.
 

6. Kohtaa tilanne ilman väkivaltaa. Muista, että aggressio ei auta ollenkaan, päinvastoin se voi vaikeuttaa asioita.
 

7. Vapauta katumusta. Älä katso taaksepäin korostaaksesi virheitäsi tai miettimällä, mitä voit tehdä. Yksinkertaisesti, ota sitoumus korjata ja käynnistää uudelleen.
 

8. Paranna ja anna anteeksi . Poista syy, ei enää ole tapausta, yritä jatkaa, anna anteeksi niille, jotka vahingoittavat sinua, mutta ennen kaikkea anteeksi itsellesi.
 

9. Ympäröi itsesi positiivisten ihmisten kanssa. Yritä uudistaa sosiaalista ympyrääsi, muiden ihmisten asenne voi auttaa sinua palauttamaan optimismisi ja rohkeutesi kohtaamaan elämän.
 

10. Kaikki on kunnossa . Vaikka sinusta tuntuu, että kaikki on kadonnut, muista, että aina on ulospääsyä. Elämä on torrent, joka virtaa jatkumaan.

Jatka ennen tarvetta sulje ympyrät Siksi on tärkeää, että rohkaisette heitä tekemään niin. Älä missaa mahdollisuuksia menneisyyden ja pelkojen takia. Kokeile sitä!

Haluatko laihtua? Liity meihin ja nauti uudesta GetQoralHealth-työkalusta

Video Lääketiede: ЗИМНИЕ АВТОТОВАРЫ ИЗ КИТАЯ 12 САМЫХ ПОКУПАЕМЫХ АВТОТОВАРОВ С АЛИЭКСПРЕСС + КОНКУРС (Huhtikuu 2024).