Luonnolliset tuotteet vs. masennus

• Huhtikuu 19, 2024

Meksikossa masennus vaikuttaa 15%: iin väestöstä 20 - 40 - vuotiaana, mikä aiheuttaa unen menetystä, laihtumista ja seksuaalinen ruokahalu , hiustenlähtö , väsymys ja haluaa kuolla. Mukaan Terveysministeriö (Ssa), yksi niistä tekijöistä, jotka tuottavat tauti on puutteellinen elintarvikkeiden kulutus B-vitamiinia .

MukaanJosé Alejandro Almaguer González , Perinteisen lääketieteen ja kulttuurien välisen kehityksen johtaja Terveysministeriö , luonnollisia tuotteita kuten omenat, melonit, vesimeloni, appelsiini, mango, kananmarja, linssit, pavut, pavut, pinaatti, valkosipuli ja sipulit sekä pehmeä tai mead, auttavat torjumaan masennus lievä tai kohtalainen.

Asiantuntija mainitsi, että massiivinen ja mead ovat kaksi tuotetta, jotka on uutettu magueyistä ja joiden pitoisuus on suuri B-vitamiinia , jotka auttavat ihmisiä tässä kunnossa. Tästä syystä hän suositteli asianosaisille juoda lasia päivässä näitä juomia, jotta heidän elämänlaatu olisi pysynyt vakaana.

Toisaalta hän korosti, että laitos "Pericon ” (Hypericum perforatum) tai mäkikuismaa, on suositeltavaa kaikissa maailman maissa hoitoon masennus .

Toinen laitos, jota käytetään torjumaan ahdistusta ja nukahtamista, on ns.raven ruoho "Tai"aura ruohoa "; Sitä voidaan käyttää teetä aamulla tai yöllä. Sen suosittu käyttö perustuu tutkimukseen Meksikon sosiaaliturvan instituutti (IMSS) ja Chapingon autonominen yliopisto .

Seuraava video selittää nauttimisen tärkeyden vitamiini B masennuksen hoidon aikana.

Mikä on masennus?

Se on mielialahäiriö, jossa potilas tavallisesti tuntee "alhaiset paristot", ja viittaa oireyhtymään tai oireiden ryhmään, jotka vaikuttavat pääasiassa affektiiviseen palloon, kuten surullisuus patologinen, hajoaminen, ärtyvyys tai mielialan vaihtelut, jotka voivat vähentää työn suorituskykyä tai rajoittaa tavanomaista toimintaa.

Tämä yksi tauti se on kaksi kertaa yleisempää naisilla kuin miehillä; valmiin itsemurhan määrä on kuitenkin miehillä neljä kertaa suurempi kuin naisilla.

Sen estämiseksi Almaguer González suosittelee a ruokavalio tasapainoinen, täydennetty B-vitamiinia , C , magnesium (500 mg päivässä), aminohapot, kuten tryptofaani (6 g päivässä), L-tyrosiini (3 g päivässä) ja L-fenyylialaniini (400 mg päivässä).

Asiantuntija korostaa, kuinka tärkeää on kasviperäisiä lääkkeitä pitää kehon terveenä.

Seuraa meitä viserrys ja Facebook .

Jos olet kiinnostunut saamaan lisää tietoa tästä aiheesta, älä epäröi rekisteröinti kanssamme

Video Lääketiede: лечить и вылечить сахарный диабет, депрессию, рак и укрепить иммунитет натуральными препаратами (Huhtikuu 2024).