Liikkeet, jotka palauttavat rauhan ...
Huhtikuu 2024
Minua on pyydetty kirjoittamaan siitä, miten elää ennen a diagnoosi krooninen sairaus, kuten hepatiitti C tai diabetes.
Tauti on loistava tilaisuus rikastuttaa elämää. Kun meillä on diagnoosi, normaali asia on käydä läpi kaksintaistelu sen kaikissa vaiheissa. Viimeinen vaihe on hyväksyminen. Jos annat itsesi virrata ja anna itsesi olla surullinen tai vihainen, pääset siihen.
Sairaus pakottaa meidät huolehtimaan itsestämme: sen ansiosta olemme tietoisia ruokavalioistamme, väsymyksestämme, tarpeestamme käyttää, juoda vettä, nukkua ja oppia rentoutumaan. Toisin sanoen: tauti Se opettaa meitä rakastamaan itseämme.
Se pakottaa meidät myös olemaan heijastavampia ja syvällisempiä. Se saa meidät ajattelemaan kuolemamme. Ja miettiminen omasta kuolemastamme voi pelastaa henkemme. Koska opimme antamaan merkityksen tärkeälle ja triviaalille.
Tapa löytää merkitys voi aiheuttaa kaksi kysymystä taudista:
1. Mitä olen lopettanut taudista?
2. Mitä teen taudista?