Slim tukee terveyttä raskauden aikana
Huhtikuu 2024
Äskettäinen tutkimus osoitti, että elintarvikkeita, jotka sisältävät B-vitamiini ja B-vitamiini auttaa taistelemaan levottomuus .
B-vitamiini on välttämätöntä energiantuotannon ja \ t aineenvaihdunta n hiilihydraatit , proteiineja ja rasvat. Jos on B-vitamiini vuonna ruokavalio , se vähentää päivittäisen toiminnan suorittamiseen tarvittavaa energiaa, estää seksuaalinen halu ja kasvaa levottomuus .
levottomuus Sille on ominaista tunne pelko , levottomuus ja huoli. Näiden oireiden lähde on usein tuntematon. Selvitä, mitkä ovat sen tärkeimmät ominaisuudet levottomuus seuraavassa videossa:
Elintarvikkeet, joiden sisältö on korkea B-vitamiini Ne ovat vesimeloni, pähkinät, parsa, pavut, ananas, ruskea riisi, granola, popcorn, pistaasipähkinät jne.
Tämä yksi vitamiini parantaa hermosto , näin pienentää hyökkäysten uhkaa levottomuus .
Elintarvikkeet, jotka sisältävät tätä vitamiini Ne ovat myös vähärasvaisia, joten he eivät vain taistele levottomuus , mutta ne myös auttavat laihtua . Älä unohda sisällyttää ne omaan ruokavalio !
Seuraa meitä@GetQoralHealth jaGetQoralHealth Facebookissa
Haluatko saada kiinnostavia tietoja?Rekisteröidy kanssamme