• Huhtikuu 30, 2024

Mene ostoksille ja kaikkeen, ehdottomasti kaikkeen, näyttää hyvältä, on varmasti ihana! Tämän saavuttamiseksi tarvitaan kuitenkin joitakin muutoksia elämäntapaan; ensimmäinen, ja että voimme hakea heti, on saada kaneli ja hunaja teetä joka ilta.

Päivittäisen kanelia (1 haara tai hyppysellinen) syöminen voi auttaa vähentämään verensokerin ja kolesterolin määrää. Lisäksi se sallii nälän pitkän aikavälin hallinnan, mikä helpottaa terveellisen painon ylläpitämistä Ravitsemus- ja ravitsemusakatemian lehdessä.

Huomioi tämä resepti

Se ei kuitenkaan syö kanelia syödä. Jotta voisit saada suuremman vaikutuksen, sinun täytyy tehdä siitä osa yöksi. Siksi annamme sinulle tämän reseptin:

ainekset

½ ruokalusikallista jauhettua kanelia

1 rkl hunajaa

1 kupillinen vettä

Keitetään vettä kanelia käyttäen 5 minuuttia; Poista lämmöstä ja anna seistä hunaja lusikalla.

Tulosten katsomiseksi on tärkeää, että teet sen kahden viikon ajan. Et katua sitä!

Koska olet lukenut tämän ...

Kuinka kauan vaihdevuodet kestävät ja mitkä ovat sen ensimmäiset oireet

Hygieniatuotteet, joita ei suositella ihotautilääkäri

Venoosinen tromboosi: oireet ja syyt

Diabeteksen oireet 30-vuotiailla naisilla ... Tunnista ne ajoissa!

Video Lääketiede: Pizzasunnuntai - sunnuntaipizzaa (Huhtikuu 2024).