Löydä ne!
Huhtikuu 2024
Mene ostoksille ja kaikkeen, ehdottomasti kaikkeen, näyttää hyvältä, on varmasti ihana! Tämän saavuttamiseksi tarvitaan kuitenkin joitakin muutoksia elämäntapaan; ensimmäinen, ja että voimme hakea heti, on saada kaneli ja hunaja teetä joka ilta.
Päivittäisen kanelia (1 haara tai hyppysellinen) syöminen voi auttaa vähentämään verensokerin ja kolesterolin määrää. Lisäksi se sallii nälän pitkän aikavälin hallinnan, mikä helpottaa terveellisen painon ylläpitämistä Ravitsemus- ja ravitsemusakatemian lehdessä.
Se ei kuitenkaan syö kanelia syödä. Jotta voisit saada suuremman vaikutuksen, sinun täytyy tehdä siitä osa yöksi. Siksi annamme sinulle tämän reseptin:
½ ruokalusikallista jauhettua kanelia
1 rkl hunajaa
1 kupillinen vettä
Keitetään vettä kanelia käyttäen 5 minuuttia; Poista lämmöstä ja anna seistä hunaja lusikalla.
Tulosten katsomiseksi on tärkeää, että teet sen kahden viikon ajan. Et katua sitä!
Kuinka kauan vaihdevuodet kestävät ja mitkä ovat sen ensimmäiset oireet
Hygieniatuotteet, joita ei suositella ihotautilääkäri
Venoosinen tromboosi: oireet ja syyt
Diabeteksen oireet 30-vuotiailla naisilla ... Tunnista ne ajoissa!