haitat
Huhtikuu 2024
Sen rytmi liittyy hyvin harvoin ruokavalioon, mutta asiantuntijan mukaan Willett, presidentti Harvardin kansanterveyskoulu, Hyvä ruokavalio on tehokkaampi kuin sydämemme terveydelle tarkoitetut lääkkeet.
Sen lisäksi, että sen vaikutus on kestävämpi, monilla sydäntäsi hoitavilla elintarvikkeilla ei ole sivuvaikutuksia, kuten lääkkeitä, joten ne ovat ihanteellinen vaihtoehto terveydelle.
Kansallinen terveysohjelma 2007–2012 toteaa, että sydän- ja verisuonitaudit ovat toiseksi suurin kuolinsyy Meksikossa. Iskeeminen sydänsairaus erottuu näistä, mikä aiheuttaa yli puolet tämän vaivojen ryhmän kuolemista.
Vuonna 2011 Maailman terveysjärjestö Hän huomautti, että nämä olosuhteet ovat syynä 26 prosenttiin meksikolaisten kuolemista.
Jos haluat ylläpitää hyvää sydän- ja verisuoniterveyttä, esittelemme 7 ruokaa, jotka huolehtivat sydämestäsi. Löydä ne kuvagalleriassa!