Milla Jovovich muuttaa ruokavalioaan

• Saattaa 7, 2024

Näyttelijä Milla Jovovich on lopettanut roskaruuan kulutuksen, nauttimaan terveellisemmästä elämästä ja keskittynyt a ruokinta terve ja tiukka rutiini harjoitus , tarkoituksena säilyttää tämä kateuden ruumis.

Internet - sivuilla julkaistujen tietojen mukaan lastuvilla , 35-vuotias taiteilija tunnustaa, että raskaus täysin muuttaa naisen ruumiin, joten hänen on täytynyt tulla tiukemmaksi ruokinta ja valita paljon terveellisempiä tuotteita ruokavalion sijaan, joka perustuu mausteisiin hampurilaisiin juustolla.

Tällä hetkellä Milla kokki ja yrittää syödä ruoka tuore, ota monia vitamiinit ja hidratarse säännöllisesti. Lisäksi hän on päättänyt sisällyttää rutiiniinsa harjoitus siinä määrin, että hän on varmistanut, että hän pystyy kuvaamaan toiminta-kohtauksia ilman kaksinkertaista tarvetta ... niin kauan kuin se on tarpeen.

Asiantuntijat suosittelevat a liikuntaa päivittäin tai hyväksyä suunnitelma harjoitus saada fyysistä hyötyä terveydelle ja välttää sairaudet kuten kardiovaskulaariset ja hengityselimet.

Seuraavassa videossa Jazzercise-ohjaaja, Arli Lifshitz, selittää eroja liikuntaa ja harjoitus .

Seuraa Milla Jovovichin esimerkkiä ja yhdistä a ruokavalio tasapainotettu muutaman minuutin fyysisen liikunnan tai liikunnan kanssa. Tulokset yllättyvät!

Seuraa meitä viserrys ja Facebook

Jos haluat saada lisätietoja tästä aiheesta, älä epäröi rekisteröityä meille