Elintarvikkeet, jotka parantavat elämänlaatua

• Huhtikuu 29, 2024

Epäilemättä halu olla terve ja tuntuu paremmalta, on jokaisen ihmisen halu, kun energia kasvaa, jokainen elin toimii kunnolla ja henkilön elämänlaatu paranee voimakkaasti.

Siksi Universidad Veracruzanan fytoterapian tutkimuskeskus , on laatinut luettelon tärkeimmistä yrtteistä, hedelmistä ja vihanneksista, jotka parantavat terveyttä ja ehkäisevät monia sairauksia.

Yli 80 lajikkeen joukossa tässä korostamme joitakin:

1. Avokadoa käytetään käytännöllisesti katsoen kaikkeen siemenistä, lehdistä ja kuoresta. Tarjoilee hiuksia, parantaa ihoa, eliminoi loiset ja synnyttää työtä.

2. Aniksen lehtiä käytetään empacho ja vatsakipu.

3. Arnica-lehtiä käytetään dropsiaa ja kuumetta vastaan.

4. Batamootin oksat, lehdet ja juuret ovat suositeltavia syyhyjä, jalkojen huonoa hajua vastaan ​​ja ehkäisevät hiustenlähtöä.

5. Cacaloxóchitlin lateksi ja kuori parantavat haavoja, pikkumaisia ​​ja nyrjähdyksiä.

Edut jatkuvat

6. Kandelillan juuret ja varsi ovat käyttökelpoisia puhdistusaineina ja päänsärkyjen ja hammassärkyjen lievittämisessä.

7. Capulínin hedelmät, lehdet, kuori ja juuret palvelevat koliikoita ja ummetusta sekä hengityselinten kärsimyksiä ja yskää vastaan.

8. Voikukka-kasvi on hyvä maksan vaivoja vastaan.

9. Epatsotti suositellaan astman, dysenteerian, suoliston loisten ja matojen poistumisen estämiseksi.

10. Kuparin kukat ja varsi edistävät munuaisten ja sappirakon kivien helpottumista.

11. Mulleinin kuori palvelee selkäkipuja ja niveltulehdusta.

12. Guayacánin kuorta ja varsia käytetään tuberkuloosia, reumaa ja syfilisiä vastaan.

13. Mesquite-lehtiä ja silmuja käytetään auringonpolttamista, auringonpistoa ja sidekalvontulehdusta vastaan.

14. Tascalaman sulat, hartsi ja juuret ovat hyödyllisiä haavaumia, limaa ja struumausta vastaan.

15. Melissa-kasvi on hyvä peloissa, ruoansulatushäiriöissä, hermoissa, sydämessä, unettomuudessa ja haavaumissa.

Terveysministeriön lukujen mukaan vähintään 90 prosenttia Meksikon väestöstä käyttää lääkekasveja sairauksiensa lievittämiseksi. Ota se huomioon! Ja nauti enemmän päivittäisestä.