Ensimmäiset vaiheet, joita seuraa, kun lapsellasi on AT

• Huhtikuu 27, 2024

Vanhempina ensimmäinen vaihe syömishäiriön hoidossa lapsilla on ymmärtää, mitä he kokevat se ei ole vain ongelma sen painon vuoksi . "Terveellisemmän ruokavalion ja tahdonvoiman tottumukset eivät ole ainoat tekijät, joiden avulla ongelma häviää", hän sanoo. Michele Siegel , kirjan kirjoittaja "Eloonjääminen syömishäiriöstä".

syömishäiriöt ne ovat todella ongelma psykologinen kuka käyttää ruoka ja painonhallinta piilotettujen emotionaalisten vaikeuksien ja huomion tarpeen ratkaisemiseksi.

Jokainen häiriö vaatii kuitenkin erilaisia ​​lähestymistapoja. Kun lapsellasi on tämä ongelma perheen sääntöjen tulee kehittyä sopeutumaan häiriöttömään lapseen ja kehittää asenne terve kohti ruoka ja päivärahaa .

Miten esittää tilanne muille jäsenille. \ T perhe ? Mitä asioita sanot lapsellesi? Ensinnäkin se vaaditaan varovaisuus , koska keskustelu Se voi aiheuttaa epämukavuutta ja häiritä lapsen elpymistä. Siegelin mukaan seuraavat ohjeet voivat auttaa:

1. Ajattele kuka on paras henkilö puhua . Keskustele puolisosi kanssa, jos olet se, joka puhuu, tai jos heidän pitäisi olla molempia, mutta mitä ei pitäisi tehdä, on ottaa mukaan muuhun perheeseen vasta, kun he puhuvat yksityisesti.
2. Valitse hetki, kun tunnet rauhallisen puhua. Älä nosta huolta, jos olet vihainen, järkyttynyt tai loukkaantunut. Vastakkainasettelut aiheuttavat lapsellesi vain puolustuksen ja menettävät viestintää. Hän voi ottaa sen kritiikiksi tai hyökkäykseksi.
3. Valitse hetki, kun tiedät, että et katkea. Ajanpaine voi rajoittaa sitä keskustelemaan tilanteesta. Valitse aika, jolloin molemmilla on aikaa puhua.
4. Harkitse kirjoittamista, mitä haluat sanoa. On väistämätöntä tuntea ahdistusta tai huolta aiheesta puhuttaessa, joten ota tarvitsemasi aika, kirjoita muistiinpano ideoiden tilaamiseksi.

Video Lääketiede: Miksi Suomessa on talvisin niin pilvistä? (Huhtikuu 2024).