• Huhtikuu 28, 2024

Pidätkö töistäsi tai tuntuu, että sinun täytyy lisätä motivaatio ? Mukaan psykoanalyytti Kreikka Rivera motivaatio tarkoittaa jotakin liikkeelle siirtymistä tarpeen mukaan tai tahtoa käyttää suurta vaivaa, joka on aina suunnattu tavoitteeseen.

Haastattelussa GetQoralHealth, asiantuntija Meksikon psykoanalyyttisen yhdistyksen potilastukiklinikka (SPM) suosittelee a työ että se tehdään mielihyväksi, koska siellä on motivaatio.

Nauti aktiviteeteistasi ja arvostakaa itseäsi!

Asiantuntija katsoo, että ihmisten tulisi etsiä niitä toimia, jotka täyttävät ne ammatillisella ja henkilökohtaisella tavalla, joka täyttää a kaivata , mutta tämä puolestaan ​​on miellyttävä.

"Monilla ei ole mahdollisuutta löytää työ mielihyvin, joskus he tekevät sen kattaakseen jonkin verran tarvetta, mutta tässä mielessä he voivat ottaa osaa, joka hyödyttää heitä ", selventää Grecia Rivera. Jotta voit saavuttaa sen, tässä on viisi vinkkiä:

1. On sopiva, hiljainen ja ystävällinen ympäristö, jotta voit jättää stressin sivuun
2. Jaa työ vaiheittain niin, että kuorma ei ole raskas lopussa
3. Muista, että sinun täytyy aina saavuttaa tavoite
4. Tehtävien tai työn loppuun saattaminen, koska muuten syntyy emotionaalinen kuluminen
5. Tunnista itsesi ponnistus ja anna sille arvo, koska se välitetään muille ihmisille
6. Kuvittele työn tavoite ja hyödyt, jotka tuovat työn tai tehtävän viimeistelyn
7. Vältä rutiinia. Yritä suorittaa toimintojasi eri tavoin tai tekniikoilla, jotta et väsyisi tai kyllästyisi ja kerro, että lähdet töistä

Toisaalta, jos käytät pomo-asemaa toimistossasi, on erittäin tärkeää, että motivoit työntekijöitä tunnustus työstäsi, mutta kun se ei ole jotain myönteistä, selitä, että on olemassa muita vaihtoehtoja saavuttaa jotain.

"Henkilökohtaisesta näkökulmasta motivoi ja arvostakaa työ on se, mikä saa sinut nousemaan joka päivä ja menemään töihin hyvissä hengissä. " Ehkä se on rutiini, mutta on olemassa erilaisia ​​osia, jotka antavat sille motivaation ja joilla on parempi elämänlaatu, päättelee asiantuntijan. Ja sinä, oletko nyt motivoitunut?

Video Lääketiede: We are Eternal and we are Responsible for our Activities. That is Knowledge - Prabhupada 0867 (Huhtikuu 2024).