• Huhtikuu 26, 2024

Päänsärky on läsnä lapsilla ja aikuisilla. Se voi antaa sinulle stressiä, emotionaalista jännitystä ennen kuukautiskierron alkua tai kylmää.

Vaikka se on väliaikainen, kipu muuttuu niin voimakkaaksi, että monta kertaa et tiedä mitä tehdä sen hallitsemiseksi ja lopettamiseksi. Siksi annamme sinulle nämä korjaavat päänsärkyä Ne ovat erittäin tehokkaita ja helppoja tehdä.

Älä riko päätäsi!

Noudata Mayo Clinicin asiantuntijoiden suosituksia lopettamaan päänsärkysi ja tuntemaan olosi paremmin luonnollisesti.

1. Laukku jäällä

Säilytä 6 tai 7 jääkuutiota sisältävässä pussissa hyvin, jotta vesi ei pääse ulos. Peitä pussi kankaalla, makaa alas, rentoudu ja laita se alueen päälle, joka sattuu noin 15 minuutin ajan, jos se jatkuu nousemalla, toista uudelleen.

2. Perunan viipaleet otsaan

Leikkaa kaksi viipaletta perunaa temppeliin. Jätä ne 30 minuuttia ja heitä ne sitten pois.

3. Kamomilla teetä

Lisää kaksi ruokalusikallista kamomilla viljaa puoleen litraan kuumaa vettä. Odota muutama minuutti ja kiristä. Lisää pari tippaa sitruunaa parhaan tuloksen saavuttamiseksi.

4. Höyrystyminen minttuaineella

Lisää kolme tippaa minttua ja seitsemän laventelia höyrystimeen ja sitten hengitä. Voit myös sijoittaa kaksi minttua pussia suljettuun silmään muutaman minuutin ajan.

5. Bee hunaja ja omenasiideri-etikka

Toinen niistä korjaavat päänsärkyä tämä on Lasillisessa kuumassa vedessä liuotetaan kaksi tai kolme teelusikallista omenaviinietikkaa ja vähän hunajaa. Juo tätä valmistetta, odota muutama minuutti ja kipu on kadonnut.

6. laventelin olemus

Anna runsaalla hieronnalla pohjalla koko päänahan ja korvan takana tämän öljyn avulla. Ole varovainen, ettet pääse silmiin.

Sano hyvästit epämukavuutesi kanssa korjaavat päänsärkyä , mutta jos kipu jatkuu, älä unohda ottaa yhteyttä lääkäriisi.

Se voi myös kiinnostaa sinua

Miksi emme pese kanaa ennen keittoa?

3 vaihetta laihtua jaloissa

Huuhtele kehosi tällä juomalla

Video Lääketiede: ILONA & BENJAMIN RATSASTAMASSA! | #CokeTVBucketList (Huhtikuu 2024).