• Huhtikuu 27, 2024

Universidad Iberoamericanan ihmisen kehityksen maisterin koordinaattori Silvia Sánchez kertoo, että ihmisillä, kuten kaikilla muilla elävillä olentoilla, on rajoituksia, jotka määritellään omalla kehollaan ja sen ominaisuuksilla, mutta asiantuntija kommentoi, että Mikä on tai ei ole mahdollista jokaiselle henkilölle, ovat heidän omat vahvuutensa, tahtonsa, optimisminsa, toivonsa ja positiivisen ajattelunsa, jotka voivat olla lopullisia tavoitteidenne saavuttamiseksi.

Sinun voima

Asiantuntija ilmoittaa, että tahto on perusedellytys tavoitteidemme rakentamisessa ja että on olemassa joukko liittolaisia, jotka voivat auttaa meitä täyttämään tavoitteenamme:

"Kielellä on mahdollista tehdä muutoksia aivotasolla, joten meidän on etsittävä sitä positiiviseksi ja hylkäämään äärimmäisiä sanoja, kuten kaikkea, ei mitään, aina ja koskaan, jotta vältetään negatiivinen ja rajoitettu näkemys omasta tilanteestamme .

Toinen työkalu on ajatus siitä, että se on päivän alusta lähtien hyvä, ja sen lopussa muistaa kolme parasta elämäämme. Näin ollen huomiomme keskittyy positiiviseen, joka antaa meille terveen näkökulman elämään ja motivoi meitä saavuttamaan tavoitteet.

Tässä mielessä on arvokasta, että emme unohda suhtautumistamme, koska se on lopullista siinä, miten kohtaamme jokapäiväistä elämää kaiken, mitä se edustaa: vastoinkäymiset, haasteet, illuusiot jne.

Tästä syystä Silvia Sánchez lisää, että meidän on pidettävä mielessä hyvät olosuhteet, ja että on erittäin tärkeää olla selvillä siitä, miten elämme ja etsimme tyytyväisyyttä, "ja tämä ei osoita, että se on vaurautta, voimaa ja arvovaltaa, koska tien toteuttamiseen ei ole kyse, vaan siitä, miten kukin löytää sen toimintaamme.

Maailmassa voimme löytää urheilijoita, jotka kouluttavat päivittäin parantamaan kestävyyttä ja nopeutta, kuten monet muut ihmiset etsivät parempaa työtä, aloittavat oman yrityksen, luovat perhehankkeen tai saavuttavat ensimmäisen kerran jotain, he eivät olleet koskaan kuvitelleet aikaisemmin ja että jonain päivänä he ajattelivat mahdottomiksi ja että sen ansiosta, että he asettivat vahvuutensa ja käytännössä, heistä tuli Aladdinin lampun nero.

"Meidän on pohdittava omaa itsetuntoamme, koska se liittyy tyytyväisyyteen, sisäiseen hyvinvointiin ja hyväksymme olosuhteet, joita meillä on. Jos se on riittävä, meillä on enemmän elementtejä vastoinkäymiseen ja todennäköisin asia on se, että ensimmäinen yritys ei pysäytä meitä ”, asiantuntija toteaa.

Video Lääketiede: Petri Kosonen&Undivided Hearts - Sinulle yksin kuuluu kunnia ja voima (Huhtikuu 2024).