Auringonkukansiemenet ryppyjen poistamiseksi

• Huhtikuu 27, 2024

auringonkukansiemenet ne ovat ihanteellinen ruokaa ravitsemaan ja nuorentaa ihoa, sekä osa hyvää hoitoa ryppyjen eliminoimiseksi, koska sen sisältö on korkea E-vitamiini , jota pidetään yhtenä antioksidantit tehokkaampi.

Mukaan Virginia-ammattikorkeakoulu , auringonkukansiemenet voi olla jopa 76% E-vitamiini , joten se on yksi täydellisimmistä elintarvikkeista.

Rasvahapot auringonkukansiemenet Ne sisältävät erilaisia ​​ravinteita ja kivennäisaineita, kuten fosforia, kaliumia, magnesiumia, kalsiumia jne., Jotka mahdollistavat erilaisten hoitojen kehittämisen ryppyjen, kuten voiteiden ja voiteiden, poistamiseksi.

Tässä mielessä niiden rasvahappojen osalta kuluttaa säännöllisesti auringonkukansiemenet vähentää sydän- ja verisuoniongelmien riskiä. Toinen sen ominaisuuksista on sen B1-vitamiinipitoisuus, joka estää hermoston ongelmia, estää väsymystä ja vahvistaa myös muistia.

Voit hyödyntää sen ominaisuuksia auringonkukansiemenet eri tavoin, joten ne ovat ihanteellisia päivittäiseen ruokavalioon, ja voit jopa yhdistää ne muihin elementteihin, jotta voit hoitaa omia hoitojasi ryppyjen poistamiseksi ja näyttämään nuoremmilta ja kirkkaammilta.

Voit yhdistää auringonkukansiemenet, toisella kuivalla hedelmällä, kuten manteleilla, tehdä kerma, joka auttaa poistamaan ryppyjä luonnollisesti, koska se lisää ihoa antioksidantit ja eteeriset öljyt suuressa määrin, samalla kun se kosteuttaa ja vähentää ihon epäpuhtauksia.

Video Lääketiede: Auringonkukansiemenet | Suomea maailmalla | Finnish Around the World (Huhtikuu 2024).