• Huhtikuu 27, 2024

Tuolloin uni mitä etsimme eniten on mukavuus ja lämpöä rauhalliseen lepoon, mutta emme ehkä ole ajatelleet, että tämä riippuu monista tekijöistä, kuten hyvä patja tai tyyny ja tietysti hyvä pyjama .

Lääkäri Lisa Shives, National Sleep Foundationin hallituksen jäsen , vakuuttaa, että "päivän aikana ruumis on voimassa stressi ja vaatteet, jotka tulevat tukahduttaviksi, ”niin että yöllä kevyillä vaatteilla makuulla on hyötyä terveys .

Tämä tapaus voi olla voimassa, kun etsimme asianmukainen pyjamat. On olemassa tuhansia vaihtoehtoja, mutta yhden tyylin ja toisen välisen ratkaisun riippuu makuista, tyylistä ja jopa vuodenajasta, ja kaikki saavuttaa täydellisen tasapainon.

Mitä ottaa huomioon?

1. Kangas Kuumina vuodenaikoina suosittelemme kankaita puuvilla koska ne ovat viileitä ja talvella ne flanelli . Vaikka haluat katsoa seksikäs ja houkutteleva, silkki , pitsi tai satinwood ne ovat hyviä sinulle

2. Koko: Tämä on ratkaiseva tekijä. Vaatteita ei suositella kovin hyvin menetät tai hyvin oikaistu , he eivät todennäköisesti auta hyvää levätä . Sinun koonne antavat tilaa iholle hengittääksesi ja sinulla on vapaata liikkuvuutta .

3. Suunnittelu: pajama heijastaa jokaisen naisen persoonallisuutta ja tyyliä , joten valinta riippuu henkilökohtaisista makuista, ne voivat olla yksiosainen, housut ja paita, shortsit ja T-paita, vauva nukke, kylpytakit.

4. Mukavuus: On suositeltavaa valita malleja muutamia saumoja ja sovelluksia , koska ne ovat yleensä epämiellyttäviä ja voit vahingoittaa sinua ruumis hänen kosketuksellaan. Vaikka ne näyttävät näyttävämmiltä, ​​huolehdi tästä yksityiskohdasta.

5. Väri: Koska värit vaikuttavat ihmisten tunnelmaan, valinnan on perustuttava tavoiteltuun päämäärään. A mukava lepo hän mieluummin vaalea tai pastelli sävyjä , se innostaa rentoutuminen kuten vaaleanpunainen, sininen tai valkoinen.

Kiireisen päivän jälkeen ja lopulta kotiin valmiina rentoutumaan ja valmistautumaan nukkumaan niin monilla vaihtoehdoilla sinä, mitä pidät sinua?

Video Lääketiede: Motovlog #2 | Mitä ottaa huomioon ennen mopon ostoa? (Huhtikuu 2024).