Pese kätesi huolellisesti ...

Ihmisen ruumiissa on tuhansia hyviä ja huonoja bakteereja; Esimerkiksi suolistossa on 100 miljardia virusta tai 10 kertaa enemmän bakteerit jotka voidaan tunnistaa soluiksi ihmiskehossa, mutta mitä ovat asiat, joissa on enemmän bakteereita kuin wc ja jotka vahingoittavat meitä terveys ?

Suurin osa bakteerit esiintyy ruoansulatuskanavassa, joten on hyvin yleistä aiheuttaa ruoansulatuskanavan ongelmia tai infektioita, edistää liikalihavuuden kehittymistä, lisätä kärsimysriskiä sairaudet sydän- ja verisuonitaudit, aiheuttavat koliikkia ja voivat vahingoittaa aivoja.

 

Pese kätesi huolellisesti ...

On hyvin vaikeaa välttää kosketusta bakteerit Voit kuitenkin pestä kädet saippualla ja vedellä koskettamalla seuraavia asioita, joissa on enemmän bakteereita kuin wc.

1. Lentokoneen laukku. Tasku, joka istuu lentokoneen istuinten takana, säästää monia bakteerit , kuten antibioottiresistentti tunnetaan nimellä MRSA tai E. Coli, Tutkimuksen mukaan Auburnin yliopisto Alabamassa.

2. raha . Euroopan komission tekemä tutkimus. \ T Oxfordin yliopisto yksityiskohtaisesti, että lipulla on yli 26 tuhatta bakteerit , jotka ovat erittäin haitallisia terveydelle.

3. jää . Vuonna 2005 julkaistu tutkimus Daily Mail osoittaa, että pikaruokaravintoloissa tarjoillaan jääkuutioita on enemmän bakteerit kuin wc: n vesi.

4. Ravintolavalikot. EU: ssa julkaistu tutkimus Journal of Medical Virology tiedot siitä, että kortilla on 100 kertaa enemmän bakteerit kuin wc-kansi. Jopa flunssavirus voi elää niissä 18 tuntia.

5. Sitruunan viipaleet. Noin 69,7% sitruunanpaloista, joita käytetään koristamaan yli 25 erilaista juomaa bakteerit julkaisun mukaan julkaistun tutkimuksen mukaan Journal of Environmental Health .

Muut asiat, joita ette ehkä kuvittele, ovat täynnä bakteereita ja käytät niitä hyvin usein supermarkettikärryinä, ovipainikkeina ja mattoina, joten on parasta pitää nämä tuotteet puhtaina tai pestä kädet ennen syömistä tai niiden käytön jälkeen.

Muista, että terveys on erittäin tärkeä, joten älä altista itseäsi riskeille, joita voit ehkäistä. Pese aina kädet ja nauti paremmasta elämänlaadusta. Ja sinä, miten suojelet kehoasi bakteereilta?


Video Lääketiede: Näin peset kädet oikein - Op.media (Huhtikuu 2024).