TRX, polttaa rasvaa ja kehittää voimaa

• Huhtikuu 30, 2024

Tarkastellessamme heijastusta peilissä on silmiemme edessä samanlainen kuin tarkkaamme sitä, mitä olemme sisällä ja ulkona. Tästä syystä monet meistä katsovat, että tämä kuva on miellyttävä, terve ja kaunis, ja sen saavuttamiseksi on monia tapoja harjoittaa TRX-jousikoulutus .

Vaihtoehto, joka ei ainoastaan ​​auta rasvaa, vaan myös ääni lihaksia ja kehitämme enemmän voimaa ja kestävyyttä kehossamme.

TRX-jousikoulutuksen tarkoituksena oli tukea amerikkalaisen armeijan koulutusta; Fitness Toolin ansiosta tämä työkalu on kuitenkin ihanteellinen, uusi ja luonnollinen menetelmä fyysisen tavoitteen saavuttamiseksi.

Tämä koulutus käyttää omaa painoasi luomaan loputtomia harjoituksia, jotka antavat sinulle täydellisen kehon harjoittamisen. Tämä saavutetaan pitämällä kehosi suspensiossa erityisen valjaiden avulla.

Tässä videossa voit nähdä pienen rutiinin, jonka näyttelijä tarjoaa meille Luis Romano , joka auttaa pitämään vatsan, jalkojen, liuskojen ja selän vahvat ja pehmeät.

Muista, että kuten kaikki uudet koulutukset, tarvitaan valmisteluaikaa ja TRX-keskeytyskoulutus ei voi olla poikkeus. Tällä menetelmällä on erilaiset vaatimukset, koska valjaiden versiot ovat erilaisia, toiset helpommat kuin toiset.

Lisäksi ääni lihaksia ja polttaa rasvaa, TRX-jousikoulutus, riippuen rutiinista, tarjoaa etuja, kuten joustavuuden, asennon, koordinoinnin ja liikkuvuuden parantamista.

Tämän koulutuksen tavoitteena on antaa ihmisille mahdollisuus suorittaa täydellinen harjoitus lyhyessä ajassa ja missä tahansa tilassa.

TRX-keskeytyskoulutus on uusi tehtävä, mutta se ei ole syy siihen, miksi sen hyödyt ovat niukat. Kokeile sitä ja näet, että peilikuva kiittää sinua.

Seuraa meitä @GetQoralHealth, GetQoralHealth Facebookissa ja YouTubessa

Haluatko laihtua? Liity meihin ja nauti uudesta GetQoralHealth-työkalusta