5 unohtumattomia hymyjä julkkiksista
Saattaa 2024
krooninen stressi on yksi oireista, joita esiintyy kehittyvien ihmisten kliinisessä historiassa Alzheimerin aikuisuudessa hän huomautti Jorge González Olvera , Kansallisen psykiatrian instituutin lääketieteen tutkija "Ramón de la Fuente Muñiz".
Tässä suhteessa terveysasiantuntija ilmoitti, että stressi se on organismin vastaus uhkaaviin tilanteisiin tai aiheuttaa sellaisia huolenaiheita kuin se, että sitä käytetään leikkauksella, ja joka ilmenee muutoksina keskittymiskyvyssä, lisääntymisessä verenpaine , vaikeuksia säännellä tunteet ja muutokset syklin aikana unelma .
Lääkärin Gonzalezin mukaan yksi tärkeimmistä seurauksista, joita ihmisillä on stressi on masennus . Kun hippokampuksessa on vaurioita, on muisti , keskittyminen ja asetuksessa tunteet .
Tilanteet, jotka aiheuttavat tämän tilan, ovat työvoimapaineet, väärinkäytökset tai perheongelmat, jotka aiheuttavat a katastrofaalisia odotuksia ihmisiä.
stressi Sinulla on kolme vaihetta, ensimmäinen on akuutti tai välitön, jolloin henkilö vapautuu adrenaliini ja jännitys kasvaa, sydämen syke kasvaa verenpaine .
Toinen on hälytysvaihe, jossa henkilö pysyy jännittävänä, vaikka paine ei olisi.
Kolmas on kun aivot erittää kutsutun hormonin glukokortikoidiin , joka on vastuussa huonontumisesta eri alueilla mieli .
Terveysasiantuntija kommentoi, että hoito alentaa stressi se perustuu käyttäytymishoitoa tai autogeeninen koulutus , joka palvelee ahdistuksen huomiota, sekä tunnistaa ajatukset, jotka vääristävät vastauksia ja oppivat muokkaamaan organismin muutoksia lihasjännitys .