• Huhtikuu 27, 2024

Kuten nuoruus, vaihdevuodet Se on vaihe, joka aiheuttaa erilaisia ​​muutoksia naisen kehoon, joista monet ovat vaikeasti ymmärrettäviä ja siksi hallittavia. Se ei kuitenkaan ole matkan loppu vaan siirtyminen uuteen elämänvaiheeseen.

Mukaan gynekologi Francisco Barahona tämä luonnollinen tapahtuma tapahtuu yleensä 45–50-vuotiaana, ja sille on ominaista, että sitä ei ole kuukautiset , joka johtuu estrogeenin tuotannon vähenemisestä, koska ovulaatio ei lopu.
 

Tien loppu?

Nainen ei menetä naisellisuuttaan vaihdevuodet Sinun täytyy vain olla enemmän tietoa kehossasi tehdyistä muutoksista. Siksi esitämme teille viisi näistä.

1. Vähennä emättimen virtausta tai kosteutta. Synnytys - ja gynekologian kliinisen professorin mukaan Yalen yliopiston lääketieteellinen korkeakoulu, Jane Minkin, sen puute estrogeeni kehossa pienenee veren virtaus lantion alueelle, mikä johtaa emättimen kuivuuteen.

2. Herkempi iho. Puute estrogeeni Se aiheuttaa kollageenin vähenemisen kudoksissa niin, että iho muuttuu ohuemmaksi ja kuivemmaksi, ja mustelmia esiintyy usein.

3. Aivosi ovat samea. EU: n tekemän tutkimuksen mukaan Rochesterin yliopiston lääketieteellinen keskus, Viimeisten kuukautisten jälkeen naiset kärsivät kognitiivisista vaikeuksista.

4. Se lisää sinut painosta. Puute estrogeenit vaihdevuodet suosivat liikalihavuuden esiintymistä, kuten on osoitettu tutkimuksessa Endokrinologisen gynekologian kansainvälinen symposium.

5. Hauras luut. osteoporoosi Se on pääasiallinen ongelma, joka aiheuttaa vaihdevuodet, koska estrogeeni on naishormonit, jotka säätelevät kalsiumin tarjontaa luuhun. Luu heikkenee huokoiseksi, hauraaksi ja hyvin herkäksi murtumille.

Kukin elin on erilainen ja sen muutokset vaihdevuosien aikana voivat vaihdella naisesta toiseen. Muista kuitenkin, että tasapainoinen ruokavalio ja liikunta voivat auttaa voittamaan tämän siirtymisen paremmin.

Video Lääketiede: PAPPILANSALMI TIEN LOPPU SAIMAA Lyhytelokuva (Huhtikuu 2024).