Kerro minulle, mitä sulatat ja kerron teille, kuka olet?

• Saattaa 2, 2024

Muutama päivä sitten luin erittäin mielenkiintoisen kirjan, joka oli erittäin helppo sulattaa (puhua aiheesta) ja hyvin havainnollistava siitä, miten suolisto on hyvin aliarvostettu elin ja joille monet asiat, jotka ovat erittäin tärkeitä kehomme ja mielemme kannalta.

On olemassa useita teorioita siitä, mikä on allergioiden, herkkyyksien tai suvaitsemattomuuden alkuperä, ja monet niistä viittaavat siihen, että suolistomme ei pysty erottamaan tiettyjä proteiineja eri aminohappoihinsa ruoansulatus ).

Normaalisti nämä pienet hiukkaset havaitaan vieraiksi kappaleiksi, ja siksi ne eliminoidaan imusolmukkeen läpi ja hyökkäävät vieraaksi kehoksi. Siksi suosittelen, että autamme usein ruumiimme tyhjentämisessä, ei vain ruoan, vaan myös erikoistuneiden hierontaa, jota kutsutaan imukudoksiksi.

Kun kehomme havaitsee nämä outot hiukkaset, immuunisolut alkavat hälyttää meitä siitä, että jokin hyökkää meitä vastaan ​​ja taistelu alkaa.

Näiden taistelujen seuraus alkaa toistuvilla tulehduksilla, jopa pysyäkseen tulehtuneina pitkään. Myös kun reaktio on voimakkaampi, kaikki sisäelimet ovat tulehtuneita, mukaan lukien kieli, kasvot ja korvat. Tällä hetkellä on ilmeistä, että olet päihtynyt.

Ennen kaikkea meidän on aina oltava tietoisia kehomme reaktioista, oppia kuuntelemaan sitä niin, että meillä on enemmän ja enemmän hyvinvointia. Emme voi kääntää kuuroa korvalla hälytyksille, joita kehomme lähettää meille, kun ruoka ei sovi meille, meidän on vältettävä sitä.

Stressi, ahdistus, infektiot ja antibioottien tai itse määrättyjen lääkkeiden kulutus pahentavat kehomme reaktioita näihin herkkyyteen, allergioihin tai suvaitsemattomuuteen.

Hyvinvoinnin palauttamiseksi on suositeltavaa pysyä poissa näistä elintarvikkeista pitkään ja palauttaa ne vähitellen uudelleen, mutta määrinä, joita elimistösi sietää.

Video Lääketiede: Джентльмены удачи (Saattaa 2024).