Aikataulun muutos voi aiheuttaa sydänkohtauksen

• Saattaa 17, 2024

Tutkijat Alabaman yliopisto , vuonna Birmingham , he vakuuttavat, että aikataulumuutos vahingoittaa terveyttä ja että tunti-eteneminen lisää riskiä kärsiä a sydänkohtaus .

Seuraavassa videossa Tohtori Belchi Valencian sairaala selitä GetQoralHealth mikä on a sydänkohtaus :

Vaikka asiantuntijat eivät tiedä tarkalleen, mikä mekanismi aiheuttaa tämän reaktion, he uskovat, että aikataulun muutokset, riippumatta siitä, kuinka pienet, muuttavat kehon sisäistä biologista kelloa. Tutkimuksen mukaan tämä muutos lisää 10 prosentin kärsimysriskiä. sydänkohtaus kahden päivän kuluessa muutoksesta.

Miksi tämä voi tapahtua?

1. kukin solu organismin omasta molekyylikellosta, joka sallii kudosten ja elinten Ennakoi päivän ja yön tapahtumia.

2. Kun aikataulu muuttuu, unen rytmi on häiriintynyt ja aiheuttaa häiriöitä, kuten unettomuus , joka käynnistää kasvun stressi .

3. Lisäys vuonna 2006. \ T stressi kehittää kärsimysriskiä sydän- ja verisuonitaudit .

Tulevalla aikataulumuutoksella ota varotoimia huolehtiakseen terveys Jos sinulla on nukkumisongelmia, yritä rentoutua, jolloin vältyt stressi ja sydänkohtaus . Ole varovainen!