• Saattaa 2, 2024

Aloittaminen on prosessi, joka aiheuttaa innostusta ja illuusio, ja se myös osallistuu, mikä kaikki puuttuu niin, että otatte käsityksen siitä, että tästä lähtien kaikki on parempi, mutta miten sulje syklit ja siirry eteenpäin?

Joskus polku ei tapahdu tavalla poikkeuksellinen , mutta on olemassa edellinen tekijä, joka ajaa sen, josta sinun täytyy päästää irti, jotta kaikki edellä mainitut vapautuisivat ja annat tien toiselle kokemuksia .

Tapahtuma on olennainen osa muutoksen käsittelemiseksi, kuten se onkin sulje ympyrät , jonka avulla voit tehdä analyysin niistä hetkistä elämä , jotta voit kääntää sivun ja kirjoittaa uuden tarinan.

Ota ensimmäinen askel

Kuten psykologi selittää Mariana Rivera , mikä tahansa erottelu aiheuttaa kipua tai nostalgia ja se estää teitä edistymästä, koska se on tuskallista tai päinvastoin se on niin myönteistä, että et halua päästää sitä menemään ja sinä omistautua elämään Muistan .

On paradoksaalista, mutta voidakseen toteuttaa sen on oltava valmis. Sulje sykli kyllä ​​kyllä ​​päätöksestä ja eräänlaisen rituaali jonka avulla voit aloittaa uusista projekteista, psykologi Mariana Rivera suosittelee:

1. Älä tartu Mikään ja kukaan ei ole tajunta että elämä on jatkuva muutos, joten löydät aina uusia tapoja elää .

2. Myönnä Mikä oli tai ei, sinä vastuu ja mikä rooli sinulla on, jotta teet niin ja niin? tämä on paras tapa oppia .

3. Hyväksy. Että kaikki, mitä teille tapahtuu, on osa kokemus Olipa positiivinen tai negatiivinen, se auttaa sinua kasvamaan ja että sinun pitäisi olla kiitollinen.

4. Opi. Sanoa näkemiin , se on olennainen ja voit tehdä sen rituaalilla, olipa se sitten kirje jäähyväiset tai symboloi jossain määrin kyseisen syklin sulkemista unohtamatta kuitenkaan sitä, kuinka tärkeää on kiittää kokemus .

5. Aloita. Lopuksi on aika tehdä uusi hankkeet .

Ilmaisu voi tuntua pinnalliselta ja sen uskotaan olevan sulje ympyrä se koostuu tarkoituksellisesti rikkomisesta kaiken kanssa, joka kuljettaa a yhteys tapahtuman tai henkilön kanssa, jonka kanssa olet päättänyt tehdä.

Osa tämän prosessin onnistumisesta on kuitenkin oppiminen erottamaan itsesi ilman kipu Tämä tarkoittaa, että sinun pitäisi saada eniten irti tästä kokemus ja tunnustaa, että kaikessa negatiivisessa, joka olisi voinut olla jotakin, vaikutti elämääsi.

Tämä arviointi tekee siitä, että jätätte sinut jättämään vääryyttä ja suunnitellaksesi seuraavan vaiheen positiivisesta alustasta, joka ei yritä poistaa menneisyyttä vaan hyödyntää nykyisen hyväksi ", selittää asiantuntija.

Se on sen ydin sulje ympyrä Jos tätä ehtoa ei ole käsitelty, riski on, että pidät harhautuksia tai jäädä loukkuun niissä hetkissä, jotka ovat syntyneet onnellisuus mutta että he eivät ole enää siellä, ja molemmissa tapauksissa odotettu edistyminen ei ole hedelmällinen, pysyt sidoksissa.

Menneisyyden takana jättäminen ei ole sitä luopumassa, vaan siitä on tehokasta henkilökohtainen kasvu . Elämisen jälkeen kokemus, siellä on mahdollisuus muuttaa sitä tai tehdä siitä voimakkaampi ja kestävämpi, sinun tarvitsee vain avata mielesi ja avaruutesi uudelle haasteelle.

Päätös sulkemisen sulkemisesta riippuu sinusta.

Video Lääketiede: Yhtiötetty navetta (Saattaa 2024).