• Saattaa 1, 2024

Onko teille tapahtunut, että sinulla on vielä nukkua edes kahvin juomisen jälkeen? Jotta tämä "ärsyttävä" tunne voitaisiin välttää, ihanteellinen vaihtoehto on maito, koska lasissa voit löytää B12-vitamiinia sama kuin energialisäaineissa.

Se ei kuitenkaan ole kaikki, sillä sen edut, vihannesmaidot toimivat korvikkeena lehmänmaidolle ja sen mukaan Yhdysvaltain kansallinen kirjasto, riippumatta sen "tähti" yhdiste: mantelit, kanariansiemen, soija ... nämä ovat runsaasti mineraaleja ja vitamiineja, on myös hyvin vähän rasvaa.

Aloita herkullinen reseptien tekeminen päivästäsi:

Makea vihreä

lintujen maito se on korkea piidioksidissa, mineraalissa, joka liittyy ruokatorven syövän kehittymisvaaraan; Se on myös erinomainen diureetti, joka estää nesteen kertymisen.

Video Lääketiede: StyleRoom-blogi: Vihreä talo (Saattaa 2024).