Suositukset influenssaa vastaan ​​kouluissa

• Huhtikuu 27, 2024

että alhaiset lämpötilat Meksikon tasavallan eri valtioissa opetusalan työntekijöiden liiton opettajat kutsuvat vanhempia ottamaan ehkäiseviä toimenpiteitä ja välttää terveysriskejä ja tartunta hengityselinten sairaudet , kouluikäisissä opiskelijoissa.

Oppilaitokseen osallistuvien lukumäärän vuoksi se on yleistä levittää sairauksia hengityselinsairaudet, pääasiassa nuorempien lasten keskuudessa, joiden immuunijärjestelmä on haavoittuvampi; Tästä syystä opettajien ja vanhempien tulisi työskennellä yhdessä.

Lämpötilan lasku suosii hengityselinten sairauksia, jotka vaihtelevat a yksinkertainen kylmä kunnes keuhkokuume tai keuhkokuume, jos sitä ei hoideta oikein.

On tärkeää, että jos lapsi on sairas, älä käydä luokissa välttääkseen heidän terveydentilansa huononemista tai tarttumasta luokkatovereihinsa. Tässä tilanteessa sinun pitäisi mene lääkärin puoleen sulkea pois, että se voisi olla joitakin herkkä tila Kuten influenssa, jonka pääasialliset oireet ovat: yli 38 ° C: n kuume, aivastelu, yleinen ja voimakas yskä, nenän tukkoisuus, päänsärky ja ruokahaluttomuus.

SNTE: n suositukset sairauksien ja infektioiden välttämiseksi

Suositukset tämän ja muiden hengityselinsairauksien leviämisen estämiseksi ovat, että yskimisen tai aivastelun aikana peitä nenäsi ja suusi kyynärvarrella tai kertakäyttöinen nenäliina joka on poistettava välittömästi.

On myös ehdotettu, että et mene paikkoja, joissa on paljon ihmisiä , koska tartunnan mahdollisuuksia on enemmän. Älä jaa ruokaa, lasia tai ruokailuvälineitä. Älä aalto käsin tai suudella.

Kädet pestään saippualla ja vedellä useita kertoja päivässä tai vaihtoehtoisesti käyttää antibakteerista geeliä tai alkoholia.

On välttämätöntä, että \ t Vältä äkillisiä lämpötilan muutoksia . Poistuessaan kotoa tai mistä tahansa suljetusta paikasta tulisi kattaa ja kattaa lasten nenä ja suu.

Runsas nesteiden ja A-, C- ja D-vitamiineja sisältävien elintarvikkeiden kulutus auttaa hyvä terveys kylmällä säällä . A- ja C-vitamiinit löytyvät mm. Hedelmistä ja vihanneksista, kuten porkkanoista, appelsiinimelonista, mandariinista, mansikoista, ananasta ja guavasta. Jotkut D-vitamiinia sisältävät elintarvikkeet ovat maito, juusto ja kala.
 

Video Lääketiede: Keski-Karjala - Ei paskempi paikka: Tonttikatselmus (Huhtikuu 2024).