Kuvagalleria: Vihjeitä kehon kuvan parantamiseksi

• Saattaa 7, 2024

Vaikka kehon kuva on välttämätön itsetuntoa ja henkilökohtaista menestystä varten, se on monille jatkuvalle taistelulle, jonka yksinkertaiset asiat voivat menettää; Esimerkiksi sosiaaliset verkostot. Kansainvälisen tutkimuksen mukaan Journal of Eating Disorders, 20 minuutin selaaminen Facebookissa riittää tuottamaan tyytymättömyyttä ulkonäköön.

Jokainen ihminen kokee tunteitaan ulkonäköstään ja ajatuksista ja tunteista siitä, mitä muut ihmiset ajattelevat. Lisäksi kehon kuva on myös tapa, jolla sinusta tuntuu elimistöstäsi: jos olet vahva, kykenevä, houkutteleva ja sinulla on kaikki hallinnassa, Suunniteltu vanhempainjärjestö Amerikassa.

kuitenkin Onko mahdollista parantaa kehon kuvaa ilman ruokavaliota tai esteettisiä hoitoja? Kyllä Tutustu parhaisiin vinkkeihin, jotka saavutetaan kuvagalleriassa, jonka esitämme ylhäällä. Voit!

Video Lääketiede: OMAN KEHON ARVOSTAMINEN | Adama Sofia (Saattaa 2024).