• Saattaa 4, 2024

Haluatko laihtua, mutta antaa helposti himoa? Vaihtoehto laihtua polttaa rasvaa ja eliminoida toksiinit ovat infuusiot laihtua, koska joillakin kasveilla on ominaisuuksia tavoitteen saavuttamiseksi.

Eri tutkimusten mukaan infuusiot laihtua, ne voivat auttaa sinua ratkaisemaan muita terveysongelmia, kuten ruoansulatushäiriöitä, vatsan tulehdusta ja kehon kipua.

Juo teetä ja nauti hoikka hahmo!

1. mustikka . Tutkimuksen mukaan Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus , tämä infuusio tasapainottaa sokeritasoja ja vähentää makeaa cravingsia.

2. Oolong-teetä Se on kiinalainen infuusio, jossa yhdistyvät musta ja vihreä väri. Se tulee tehtaalta Camellia sinensis Tutkimus Osaka-yliopiston lääketieteellinen tiedekunta, Japani yksityiskohtaisesti, että se vähentää kolesterolia ja sillä on rasvanpoltto.

3. Hibiscus-teetä Tutkimus Korean elintarvikealan tutkimuslaitos huomauttaa, että tämän kasvin flavonoidit ja kivennäisaineet vähentävät rasvojen imeytymistä.

4. Star anis Vuonna 2008 julkaistu tutkimus Fytoterapian tutkimus ehdottaa, että tämä infuusio edistää ruoansulatuskanavan terveyttä ja vähentää nesteen kertymistä.

5. Rose tea Tutkimus julkaistiin Journal of Food Science panee merkille, että tässä kukka on enemmän antioksidantteja kuin vihreää teetä ja että siinä ei ole kofeiinia, joten se auttaa poistamaan toksiineja ja ehkäisee ummetusta, mikä voi edistää vatsan tulehdusta.

6. minttu . Marylandin yliopiston lääketieteellinen keskus panee merkille, että tämä kasvi kiihdyttää ruoansulatusta, valvoo himoa ja parantaa immuunijärjestelmää.

7. Pu-erh tai punainen tee. Se on suosittu juoma Itä-Kiinassa, joka auttaa rasvan soluja kutistumaan kehossa Pekingin yliopiston terveystieteiden keskus, Kiina.

Lisäksi on muita juomia, kuten tee valkoinen tai yerba-mate, jonka ominaisuudet hidastavat kehon kykyä imeä rasvoja, vähentää stressiä ja ruokahalu .