10 kappaletta voit nauttia lomasta

Lomat ovat aivan nurkan takana ja sinulla on oltava kaikki valmiina uskomattomaan aikaan. Jotain, mitä sinun ei pidä hukata, on suosikkimusiikkiasi sisältävä soittolista, jonka avulla voit lisätä makuun seuraavaan seikkailuun.

Viimeaikaiset tutkimukset Marylandin yliopiston Baltimoren lääketieteen laitos ovat osoittaneet, että suosikkimusiikkiasi kuunnellaan sydän- ja verisuonijärjestelmä . Todettiin myös, että iloisella musiikilla on terveellinen vaikutus verisuonia .

Asiantuntijat mainitsevat, että musiikki herättää positiivisia tunteita , johtuen vapauttamisesta endorfiinien ja että suosikkimusiikkiasi kuunnellaan terveys sydämesi, varsinkin matkalla.

Joten sinulla on hauskaa ja parasta kardiovaskulaarinen terveys , GetQoralHealth esittelee sinulle parhaat kappaleet rentoutumiseen, hauskaa, aktivoimalla ja asettamaan sinut hyvälle tuulelle tällä lomalla.

 

Voit rentoutua ...

Voit laittaa sinut hyvään tunnelmaan ...

Laula ...

Voit motivoida sinua ...

 

Romantiikkaa ...

Mitkä ovat suosikkisi? Rakenna soittolistasi, muista, että sinulla on hyvä mieliala, kun teet sen, koska jos olet stressaantunut tai surullinen, he heijastavat näitä tunteita vaaleissa. Nauti lomastasi ja paranna terveyttäsi.

Seuraa meitä@GetQoralHealth jaGetQoralHealth Facebookissa

Haluatko saada kiinnostavia tietoja?Rekisteröidy kanssamme


Video Lääketiede: Hirmumyrskypuuskat Suomeen (Maaliskuu 2024).