Liikalihavuus räjäyttää nivelrikon

• Huhtikuu 26, 2024

nivelrikko on sairaus, joka vaikuttaa 80 prosenttiin yli 60-vuotiaista, jotka suorittavat ylijäämän harjoitus tai kuka niiden toiminnan vuoksi kuluu jonkin verran kehonsa, kuten tarjoilijoiden, ompelijoiden, kuljettajien jne.

Haastattelussa GetQoralHealth , Manuel Duarte Guadalajaran kaupungin sisätautien lääkäri huomauttaa, että yksi tämän taudin yleisimmistä tekijöistä on ylipaino :

"Jos lisäät tämän istumaton elämäntapa sillä on riittämättömät elämäntavat, kuten juomaveden nauttiminen, eikä lepäävät oikeaan aikaan, kehitysriski nivelrikko , se kasvaa. "

Tämän taudin eniten vahingoittamat alueet ovat lantio, hartiat, selkä, polvet, kädet ja jalat; tämä tila on kuitenkin useammin naisilla hormonaalisten muutosten vuoksi.

Tässä suhteessa lääkäri Duarte Vegas kehotti väestöä niin, että yli 20-vuotiaat ihmiset tarkastelevat säännöllisesti ja muuttavat elämäntapaansa harjoitellessaan harjoitus ja vähentää punaisen lihan saantia.

Hänen puolestaan, lääkäri Roberto Rodríguez Huerta , lääketieteen johtaja Sanofi , sanoo, että painonpudotus on välttämätöntä riskin vähentämiseksi nivelrikko :

"Nilkoissa kuljemme todellista painoa, polvissa pidämme kaksinkertaisen ruumiinpainon, kun taas lonkassa kuljetamme 3 kertaa painomme, joten jos meillä on ylipainoinen ja liikalihavuus , vahinko on katastrofaalinen meidän luuksillemme ja nivelillemme. "

Haastatteltiin Toinen osteoartriitin kansallinen kokous ja nivelreuman ensimmäinen seminaari , joka toteutettiin 31. elokuuta ja 1. syyskuuta Cancunissa, lääkäri toteaa, että farmakologinen hoito, joka on yksilöllinen ja potilaan terveelliset tavat, on avain pienentämään kipua ja tehottomuutta, johon he joutuvat. nämä ihmiset:

"Hyvä vaihtoehto on tehdä harjoitus . On erinomaista uida tai käyttää elliptistä kiipeilijää. Jos tähän lisätään luonnollinen täydennys, joka on hyödyllistä välttääksemme kulumista liitokset , on ihanteellinen estämään tämän taudin tulo, mikä vähentää tuhansien ihmisten elämää, koska menetät liikkuvuutta ja itsenäisyyttä. "

Video Lääketiede: ei kannata lihoa (Huhtikuu 2024).