Kaksi avainhormonia ravinnon palautumiseen

• Huhtikuu 19, 2024

Tasots hormonaalinen voi määrittää tietyn vaikutuksen ja / tai epäonnistumisen elintarvikkeiden suunnitelmat (päivärahaa ), erityisesti pelätty vaikutus jojo tai rebound, paljasti tutkimuksen Ana Belén Crujeiras , Santiagon yliopistollisen sairaalakompleksin.

Tutkimus julkaistiin vuonna 2004. \ T Journal of Clinical Endocrinology ja Metabolism ja keskittyy kahteen hormoniin: greliini ja leptiini . Jos ensimmäisen tasot ovat alhaiset ja toisen tasot ovat korkeat, menetetty paino on helpompi palauttaa: "Näyttää siltä, ​​että vasteen hoitoon määräävät kunkin potilaan ominaisuudet", sanoi Crujeiras.

Tutkimus suoritettiin 104 henkilöllä ylipainoinen että he olivat ruokavalio . 8 viikon jälkeen ryhmällä, joka keräsi yli 10% menetetystä painosta, oli suurempi leptiinitaso ja tasot ghrelin minor .

Mitään eroja ei havaittu. \ T insuliini , mikä oli toinen hormoni, joka mitattiin. Tulokset heijastelivat erityistä vaikutusta greliini miesten ja leptiini naisten välillä.

Tämän löydön avulla voimme ennakoida a ruokavalio : "Ne potilaat, joilla on liikalihavuus tai ylipainoinen jotka saavat enemmän painoa a ruokavalio-ohjelma voidaan tunnistaa jo ennen hoidon aloittamista laihtuminen, analysoimalla näiden plasmatasot hormonit ", Crujeiras sanoi. elpais.com