Matala sokeriruokavalio viivästyttää vanhuutta

• Huhtikuu 26, 2024

Onko ruokavalio alhainen kalorit ja sokeri avulla ihmiset voivat elää pidempään ja heillä on parempi elämänlaatu.

Tässä suhteessa Cynthia Kenyon Kalifornian yliopiston ikääntymiskeskuksen johtaja San Franciscossa sanoi, että "vain pieni määrä sokeri "niille matoille, joiden kanssa koet, heidät"vanheta nopeammin ja elää vähemmän. "

"Tämä viittaa hyvin selvästi siihen, että sokeri vähentää elinajanodotetta." Tutkija kuvaili "uskomattomana", että monet ihmiset, etenkin Yhdysvalloissa, eivät tiedä, mitä on syödä hyvin.

Toisaalta Ana María Cuervo , espanjalaista alkuperää oleva lääkäri, joka ohjaa New Yorkin Albert Einsteinin lääketieteellisen koulun ikääntymistä käsittelevää instituuttia ja tutkii, miten korjata kärsimän vahingon solu ajan kuluessa hän väittää, että a terveellistä ruokavaliota ja harjoitus ovat ratkaisevia viivästyttää vanhuus :

"Yksi järjestelmän tärkeimmistä aktivoijista." solujen puhdistus on vähennys kalorit ; glukoosi päinvastoin vaikuttaa kielteisesti tähän vaiheeseen ”.

Toistaiseksi tutkimukset, joilla pyritään laajentamaan tätä tervettä prosessia, tehdään hiirillä, mutta tohtori Cuervo toivoo, että kokeilut alkavat pian ihmisissä:

"Yksi tekemästämme tutkimuksista koskee jo hyväksyttyjä yhdisteitä ja katso, voisiko joku heistä aktivoida tämän järjestelmän ihmisissä", selitti Cuervo.

Tarkoituksena on tarkistaa, jos esimerkiksi jännitteitä ohjaavat yhdisteet voivat auttaa dementia .

"Jos jokin näistä yhdisteistä antaa hyviä tuloksia, klinikkaan meneminen on kolme tai neljä vuotta verrattuna kymmeneen vuoteen, jos se olisi uusi molekyyli", hän lisäsi.