• Saattaa 2, 2024

Monta kertaa painon menettäminen voi aiheuttaa ihmisten turvautua pahimpiin painonpudotusmenetelmiin, mikä asettaa heidän terveytensä ja itsetuntoansa. Lyhyet prosessit, jotka vaativat tiettyjä muoti-temppuja, voivat tuottaa vain palautuksen.

Vuonna 2008 julkaistujen tietojen mukaan Huffington Post, Seuraavat viisi laihdutusmenetelmää ovat pahimmat, joita voit käyttää tavoitteen saavuttamiseen. Vältä seuraavaa muotia ja huolehdi paremmin terveydestäsi.

Saatat myös olla kiinnostunut: Oikea tapa menettää paino nopeasti

Laihdutus ei saisi aiheuttaa kärsimystä!

1. Kielen korjaus Tämä menetelmä on luotu Beverly Hillsin plastiikkakirurgi, mutta sitä ei ole vielä hyväksynyt US Food and Drug Administration (FDA). Se koostuu laastarin ompelemisesta kielelle, jolloin syntyy kipua syömällä kiinteitä elintarvikkeita. Tämän vuoksi potilaiden tulisi ottaa ruokavalio, joka sisältää vain 800 kaloria päivässä.
2. Sondin ruokavalio. Tämä menetys laihtua nopeasti voi aiheuttaa kurkun perforointia, ruoansulatuskanavan verenvuotoa, sappikiviä ja lihasväsymystä. Se koostuu putken tuomisesta nenän ja ruokatorven läpi, jotta se jää vatsaan 24 tuntia vuorokaudessa 10 päivän ajan. Tämän kautta potilaalle annetaan proteiineja ja vitamiineja.
3. Drunkorexia. Se on uusi termi nimetä mahdollinen syömishäiriö. Sisällytä kalorien voimakas rajoitus, juo liikaa ja sitten oksentaa, käyttää ennen juomista tai seuraavana päivänä, älä syö mitään ennen alkoholin nauttimista. Tämä aiheuttaa vain keskittymisongelmia, vaikeuksia tehdä päätöksiä, heikentää immuunijärjestelmää, aiheuttaa vammoja ja myrkytyksiä.
4. Tupakan käyttö ruokahalua hillitsevänä aineena. Tupakka voi vähentää ruokahalua ja nopeuttaa aineenvaihduntaa hieman, mutta se aiheuttaa keholle erilaisia ​​vaurioita, kuten ihon vanhenemista.
5. Ota pillereitä. Jotkut laihtuvat lääkkeet aiheuttavat riippuvuutta ja aiheuttavat terveydelle vaaraa aiheuttamalla impulssi, mielialan vaihtelut, verenpaineen muutokset, kohtaukset ja aivohalvaukset.

Saatat myös olla kiinnostunut: Prográmate laihtua!

Tutkijat Mayo Clinic He huomauttavat, että ainoa terveellinen tapa laihtua on sitoutua itseemme, löytää motivaatio, asettaa realistisia tavoitteita, nauttia terveellisistä aterioista, pysyä aktiivisena ja muuttaa näkökulmamme. Ja sinä, noudatatko terveellistä ruokavaliota vai suosivatko muodikkaita menetelmiä?

Video Lääketiede: Bandvagn BvS10 (Saattaa 2024).