Miksi he rakastuvat?
Saattaa 2024
Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka kyllästyvät harjoitusohjelmallaan ja jättävät sen hetken kuluttua,Bodyjam Se on sinulle Tämä järjestelmä on tanssin tai liikkeen fuusio, jonka avulla voit polttaa jopa 720 kaloria per istunto.
César Gómez , BodyJam-ohjelman koordinaattori , varmistaa, että tämä luokka on suunnattu kaikille ihmisille, varsinkin tanssia pitäville, jäljittelemään heidän suosikkitaiteilijaansa ja jopa niille, jotka halusivat olla ammattimaisia tanssijoita.
Hän myös tiedottajaNescafé Hän kertoo, että BodyJam on kaikkien maailman tyylien ja musiikkivaikutusten liitto, olipa se funk, latinalainen, Karibian rytmi, jazz, techno, hip-hop, disco ja brodway-jazz.
Älä huoli, jos et osaa tanssia, koreografiat ovat niin yksinkertaisia, että voit oppia niitä muutamassa minuutissa, ja opettaja on vastuussa oman tyylin ja liikkeiden koordinoinnista.
César Gómez kertoo, että jos tavoitteena on polttaa kaloreita tuntematta vaivaa ja parantaa fyysistä suorituskykyä, ota vain kaksi kupillista kahvia ilman sokeria, ennen kuin aloitat koulutuksen ja huomaat eron.
Tämä johtuu siitä, että kofeiinilla on ergogeeninen vaikutus, eli se lisää lihasvoimaa liikunnan suhteen, joten se täydentää täydellisesti BodyJamin etuja, jotka ovat:
Muista, että voit nauttia kahvin ja BodyJamin eduista sisällyttämällä ne elämääsi pysyvästi.Ja sinä, oletko jo saanut kupillisen kahvia?
Haluatko laihtua? Liity meihin ja nauti uudesta GetQoralHealth-työkalusta