• Saattaa 6, 2024

Maailman terveysjärjestön mukaan masennus on yleinen mielenterveyshäiriö, jolle on ominaista surun, kiinnostuksen tai mielihyvän menetys, syyllisyyden tunteet tai itsetunnon, unen tai ruokahalun häiriöiden puute, tunne väsymys ja keskittymisen puute.

Tällä hetkellä Meksikossa 12–20 prosenttia aikuisväestöstä kärsii tai on kärsinyt masennuksen episodista. Terveysministeriö. Kuitenkin vähenee masennusta käsissämme tai mitä me juomme?

Maku, joka parantaa sielua ...

Kohtalainen viinin kulutus (kaksi tai seitsemän lasia viikossa, joka vastaa yhtä lasia päivässä) voi vähentää masennuksen riskiä. Tätä osoittaa tutkimus, jota johti Miguel Ángel Martínez-González, Navarran yliopistosta julkaistu lehdessä BMC Medicine.

Tutkimus kesti seitsemän vuotta, jolloin seurasi viiden tuhannen 500 juoman ryhmää, joilla oli kevyt ja kohtalainen alkoholin kulutus 55–80 vuotta.

Tulokset osoittivat käänteisen yhteyden näiden matala-kohtuullisten alkoholitasojen ja uusien masennustapausten välillä, mikä laski, kun ihmiset joivat lasillisen viiniä päivittäin.

Masennus on sairaus, jota voidaan hoitaa ja jolla on parannuskeino, jos haluat tietää, missä voit mennä tai tarvitset neuvoja. Meksikon Punainen Risti asettaa palveluksellesi seuraavat puhelinlinjat: 52-59-81-21 / 01-800-472-78-35. Muista, että terveytesi on käsissäsi, huolehdi!

Video Lääketiede: Sahnede Yürümenin Cazibesi ! Bang Minah Ses Analizi (Saattaa 2024).