8 vihjeitä hiustenlähtöön

• Saattaa 6, 2024

Suurin osa hiusten kuituja kasvaa aktiivisesti ajan mukaan, kun taas pieni määrä karvatupet Ne irrottavat hiukset pysäyttääkseen stimulaation, joka aiheuttaa hiustenlähtöä.

Hiusten vaurioituminen voi myös vaikuttaa hiustenlähtöön sekä muihin tekijöihin, kuten saasteisiin, geneettisyyteen, huonoon ruokavalioon, stressiin ja masennukseen sekä ennenaikaiseen ikääntymiseen.

Siksi vuonna GetQoralHealth annamme sinulle vinkkejä hiustenlähtöön:

1. Liiallinen harjaus. Jos harjaat useita kertoja päivässä, hiukset tai voimakkaasti, voit nopeuttaa laskua. Käytä kammoja, joilla on leveät erotukset, ja pidä päänahka puhdas, estäen munarakkuloita suljetaan.

2. Vältä geeliä, mousseja ja muita kemikaaleja Kauneus-mainokset, sillä ne edistävät hiustenlähtöä. Se suosii luonnollisia tuotteita sen hoitoon.

3. Hengitys. Älä käytä väärin kalojen, hattujen tai nenäliinojen käyttöä, mikä estää ilmastus hiukset.

4. Vältä lisävarusteiden käyttöä kuten pinsetit, sukkanauhat tai koukut hiusten keräämiseen, koska ne pakottavat ja vahingoittavat sitä.

5. Vältä kuivausrumpujen käyttöä . Kuivaa hiukset niin pitkälle kuin mahdollista luonnollisesti kosketuksissa ilman kanssa.

6. Hieronta . Yöllä se aktivoi kapillaarikiertoa 10 minuutin kuluttua hierontaa ainakin tehty molempien käsien kämmenten ja sormien päällä päänahka .

7. Älä väritä hiuksiasi kemiallisten tuotteiden kanssa, jotka aiheuttavat sen putoamisen.

8. Leikkaa heikkenevät vinkit kerran kuukaudessa, jotta hiukset voisivat kasvaa.

Muista, että ruokinta on tärkeää hiustenlähtymisen estämiseksi, koska a ruokavalio tehokkaan on oltava runsaasti vitamiinit , kivennäisaineet (hedelmät, vihannekset, täysjyvätuotteet, palkokasvit), omega-3 ja 6 happoa (siemenet, pähkinät, oliiviöljy) ja. \ t proteiineja (kalat, rasvatonta lihaa, vähärasvainen meijeri, muna), jotka suosivat niiden kasvua ja vähentävät \ t vapaita radikaaleja - jätemateriaalit, jotka estävät asianmukaisen ravinnon hiusten kuituja .

Video Lääketiede: 8 Woodworking Tips and Tricks (Saattaa 2024).