7 syytä erottaa pelosta

• Huhtikuu 27, 2024

Kun henkilö ei ole tyytyväinen suhteeseen, joko uskottomuuden, mustasukkaisuuden tai rakkauden puutteen vuoksi, on normaalia tuntea ahdistusta, turhautumista ja masennusta; Jotkin tekijät, kuten kumppaninne tuntema vakaus, tukevat erottamisen pelkoa.

Haastattelussa GetQoralHealth , psykologi Mina Shterenberg, Meksikon psykoanalyyttisen yhdistyksen potilasavustusklinikan (SPM) asiantuntija antaa sinulle seitsemän syytä, miksi henkilö pysyy epätyydyttävässä suhteessa.

Saatat myös olla kiinnostunut: 5 tunteita erottamisen jälkeen

1. Pelko parannuksesta
2. Toivon, että tilanne paranee ajan myötä.
3. Pelko yksinäisyydestä, toisin sanoen tietämättä kuinka kohdata yksin elämää.
4. Pelko lasten hyvinvoinnista. Ajattelet vaikutuksia, joita sillä voi olla perheelle.
5. Taloudellisen vakavaraisuuden puute. Huoli siitä, että rahoituskustannukset kohdistuivat kumppanisi ulkopuolelle.
6. Mukautettu. Rutiini tai ikä vaikuttaa päätökseen pysyä epätyydyttävässä suhteessa.
7. Tunne syyllisyyttä perheen jättämisestä tai ei halua lähteä kotoa

"Henkilö, joka kokee elämän, joka ei halua elää, tulla taloon ja jakaa huoneen jonkun kanssa, joka ei enää ole miellyttävä hänelle, voi aiheuttaa onnettomuutta", sanoo psykologi.

Saatat myös olla kiinnostunut:  Erottamisprosessi

Ennen kuin päätät erottaa toisistaan, suositellaan, että ihmiset ratkaisevat ongelmansa puhumalla kumppaninsa kanssa; jopa tarpeen mukaan he voivat turvautua parihoitoon, joka auttaa heitä löytämään ratkaisuja, joilla heidän on parannettava hyvinvointiaan, Mina Shterenberg sanoo.

Kuitenkin, kun kaksi ihmistä ei pääse pitämään ja eivät enää halua olla yhdessä, avioero tai erottaminen on hyvä ratkaisu, koska se vaikuttaa vähemmän lapsiin, sanoo asiantuntija. Ja sinä, oletko onnellinen suhteissasi?
 

Video Lääketiede: AHDISTUNEISUUS JA AHDISTUSKOHTAUKSET (Huhtikuu 2024).