• Huhtikuu 28, 2024

13–20 miljoonaa amerikkalaista kärsii vahinko fyysinen stressi krooninen Kansallinen tiedeakatemia .

Kun keho on stressaantunut , kaikki lihakset jännittyvät samaan aikaan, mikä helpottaa a vahinko Kun on äkillisiä liikkeitä tai kun harjoitus on tehty, se osoittaa American Psychological Association .

On olemassa erilaisia vahinko että stressi voi aiheuttaa kehon ja elinten , esitämme joitakin niistä.

1. Muutokset käsissä

Yksi yleisimpiä stressaantuneiden ihmisten "manioita" on murtamista sormet, tilanne, joka pitkittyy, aiheuttaa vammoja sormiin, peukaloihin ja nivelsiteet . 

2. Selkävammat

Se alkaa yleensä voimakkaasta tuskasta alueella, mutta kun stressi Se on krooninen vaikuttaa selkärangan, pakarat, käsivarret ja jopa jalat, mukaan Marylandin yliopisto .

3. Jäykkä kaula

Se on yksi niistä alueista, joilla eniten jännitys stressiä, mikä tekee lähes mahdottomaksi liikkua tuntemattomasti kipu , sanoo Kansalliset terveyslaitokset (NIH).

Video Lääketiede: Itsenäisyyspäivänä laajalti poutaa, viikonloppuna sateita (Huhtikuu 2024).