Kun harjoitus ei toimi

• Saattaa 11, 2024

Tärkeä uusi tutkimus viittaa siihen statiinit , lääkkeet, jotka vähentävät kolesteroli ja että ne ovat kaikkein eniten määrättyjä lääkkeitä maailmassa, ne voivat estää joitakin harjoitus , blogin tietojen mukaan No NYTimes .

Ihmiset, joiden pitäisi hyötyä eniten liikunnasta (istuvat, ylipainoiset ja sydänsairauksien lisääntyneen riskin), eivät välttämättä reagoi liikuntaan sen jälkeen, kun on otettu statiinit , selittää John P. Thyfault, ravitsemus- ja liikuntafysiologian professori Missourin yliopistossa ja tutkimuksen johtava tekijä .

Osana tutkimusta, joka julkaistiin verkossa Yhdysvaltain kardiologiakollegion lehti , verrattiin kahden miesten ja naisten ryhmien aerobisia testimerkkejä aineenvaihduntaan liittyvät ongelmat , jossa yksi niistä oli määrätty ruokavalioon ja lääkkeisiin (statiinit ), toista vastaan ​​ruokavaliolla, mutta ilman lääkitystä.

Molemmissa ryhmissä tehtiin lihasbiopsioita ja juoksumaton testejä niiden aerobisen kapasiteetin määrittämiseksi osana valvottua harjoitusohjelmaa 12 viikon ajan.

Muut kuin lääkinnälliset vapaaehtoiset parantivat aerobista kuntoaan merkittävästi kolmen kuukauden harjoittelun jälkeen, keskimäärin yli 10%. Mutta vapaaehtoiset, jotka statiinit saivat keskimäärin vain 1%, fyysisessä kunnossaan, ja joissakin aerobinen kapasiteetti oli tutkimuksen lopussa alhaisempi kuin alussa.

Tältä osin tutkijat havaitsivat huomattavia eroja mitokondrioiden, solun pieniä energiantuottajaosia, terveyteen liittyvän entsyymin tasoissa tutkimalla mikroskooppisesti osallistujien lihastooppia.

Mitokondriot lisääntyvät yleensä lukumäärällä ja teholla, kun joku harjoittaa, mutta vapaaehtoisissa, jotka ottivat statiinit mitokondrioiden terveyteen liittyvät entsyymitasot laskivat noin 4,5% kokeilun aikana. Tasot, jotka kasvoivat 13% ryhmässä, joka ei ottanut lääkettä.

On syytä mainita, että statiinit ovat lääkkeitä, jotka on suunniteltu vähentämään elimistön kolesterolitasoja, erityisesti pienitiheyksinen lipoproteiini tai "huono" kolesteroli .

Ne on yleensä määrätty ihmisille, joilla on korkea kolesteroli ja muut sydänsairauksien riskitekijät, sekä jotkut lääkärit uskovat, että lähes kaikkien yli 50-vuotiaiden tulisi käyttää niitä ennaltaehkäisevästi.

Niin paljon aerobisen kapasiteetin parantaminen, jopa pieni prosenttiosuus harjoituksen aikana, vähentää ennenaikaisen kuoleman todennäköisyyttä jopa 50 prosenttiin.

Vaikka teoriassa voitaisiin katsoa, ​​että yhdistelmä statiinit ja liikunta tarjoavat enemmän terveydellistä hyötyä, tämä tutkimus näyttää osoittavan muuten.

Ihmisille, joilla on perheen historia korkea kolesteroli tai sydänsairaus tai että heillä on itse korkea kolesteroli , "ei ole epäilystäkään siitä statiinit he pelastavat ihmishenkiä ”, sanoo tohtori Thyfault, mutta ne vaikuttavat kielteisesti harjoitusvaikutuksiin, joita heidän on jatkettava.
 

Video Lääketiede: Paikallispuolustusharjoitus Joensuu 18 (Saattaa 2024).