Vitamiinit, jotka estävät sydänkohtauksen

• Saattaa 16, 2024

Meksikossa on 75 000 vuosittaista sydänkohtausta Maailman terveysjärjestö , joka voidaan estää muuttamalla tottumuksia, kuten lisäämällä sellaisten elintarvikkeiden kulutusta, joilla on vitamiineja sydänkohtaus .

Mukaan Cleveland Clinic , on elintarvikkeita, jotka sisältävät vitamiineja ja antioksidantteja, jotka huolehtivat kardiovaskulaarinen terveys luonnollisella tavalla

"Antioksidantit ovat luonnollisia aineita, joita esiintyy vitamiineina, kivennäisaineina ja muina elintarvikkeissa, jotka auttavat vähentämään sydän- ja verisuonitautien riskiä, ​​koska ne ohjaavat vapaita radikaaleja", tutkijat huomauttavat.

Vapaat radikaalit vahingoittavat kehon soluja edistämällä kehitystä sydänsairaus , kolesterolin hapettuminen ja rasvan kertyminen valtimoiden seiniin.

Asiantuntijat suosittelevat, että vitamiineja ja antioksidantteja kulutetaan suoraan valokuvagalleriassa näkyvästä ruoasta.

Video Lääketiede: Tri. Matthias Rath: Video sydän- ja verenkiertosairauksista (Video on Cardiovascular disease) (Saattaa 2024).