• Saattaa 6, 2024

"Se antaa sinulle gastriittia", tai "se on niin hapan, että se vahingoittaa ruoansulatusjärjestelmääsi", ovat lauseita, jotka kuvaavat erittäin hyvin myyttejä, jotka ovat olemassa etikka ja että se on tarpeen hävittää.

On tieteellisesti todistettu, että etikka, erityisesti omena, Se on erittäin hyödyllistä suoliston terveydelle. Tärkeintä on hillitä kulutustasi; joten voit hyödyntää sen etuja.

Inténtato!

On erittäin huono, jos sinulla on koliitti

EU: ssa julkaistun tutkimuksen mukaan Journal of Agricultural and Food Chemistry , etikan kulutus poistaa haavaisen gastriitin.

Omenaiderin etikan kohtuullinen saanti suosii Lactobacillus ja Bifidobacteria -nimisten bakteerien kehittymistä, jotka estävät suoliston tulehdusta. "

Älä menetä painoa

Tämä on väärä. Hollantilaiset tutkijat sanovat, että pienet päivittäiset omenaviinietikkaa nauttivat ihmiset suosivat laihtumista.

Vältä sen käyttöä, jos sinulla on diabetes

Tutkijat Arizonan osavaltion yliopisto Ne osoittavat, että tämän sairauden ja tämän nesteen käyttävien ihmisten verensokeri ja insuliinitaso on parempi.

On suositeltavaa juoda sitä ennen nukkumaanmenoa glukoosi veressä

Jotta etikka saat täyden hyödyn etikasta ja lopettamaan myyttejä, sinun ei tarvitse käyttää väärin kulutusta.