Tehokas ruoka

• Huhtikuu 29, 2024

Sianherneiden syöminen on hyvää terveydelle, koska se sisältää fosforia, kuitua, proteiinia, tärkkelystä ja vitamiineja.

Kuppi herneitä on vain 2 grammaa rasvaa. Tästä syystä tämä ruoka on ihanteellinen niille, jotka huolehtivat triglyseriditasostaan ​​tai tarvitsevat alentaa kolesterolia.

Video Lääketiede: Mies Keittiössä | Yksinkertaisuus on TEHOKASTA (Huhtikuu 2024).