Oranssi mehu lievittää flunssa, myyttiä tai todellisuutta?

• Huhtikuu 27, 2024

Kun sinulla on ensimmäiset flunssa-oireet, välitön reaktio on löytää tehokkain korjaustoimenpiteitä sen parantamiseksi. Valintasi "laatikko" on appelsiinimehu, sen korkea C-vitamiinipitoisuus, vähitellen?

Voit jopa suositella sitä ystävillesi ja perheellesi, uskomalla, että tämä hautuu Taistele kaikki oireet.

Tämä tilanne kuulostaa sinulle hyvin tutulta, koska olemme kaikki käyneet läpi tämän, mutta useiden tutkimusten mukaan todellisuus on erilainen ...

Olemme samaa mieltä siitä, että oranssi Se on sitrushedelmä, joka tuo paljon C-vitamiinia kehomme, autamme vahvistaa immuunijärjestelmää ja lisää puolustukset , mutta mikään niistä ei ole ominaisuudet varmistaa, että se onnistuu torjumaan ja ehkäisemään kylmää.

Sivuston mukaan Natursan , juo appelsiinimehua se ei auta estämään tai parantamaan flunssaa Verrattuna lääkkeeseen jopa ylimääräinen kulutus voi aiheuttaa negatiivisia vaikutuksia, kuten ruoansulatuskanavan ongelmia.

Tutkimuksen päätelmä "C-vitamiini tavallisen kylmän ehkäisemiseksi ja hoitamiseksi" C-vitamiinin kulutus flunssa tai yskän aikana ei ole yhtä tehokas kuin uskoimme, koska se ei vähennä oireita, vaikka useat ihmiset kokivat parannusta.

Todellisuus on, että appelsiini-, mandariini- tai greippimehu ei kata kenellekään, vaikka se ei poista flunssaa tai vähentäisi hengityselinten sairautta.

Siksi suosittelemme huolehtimaan itsestäsi syksyn ja talven aikana ja jättämään kotiin hyvin valmistautuneen sairauden välttämiseksi.

kohteliaisuus Delirious Cuisine @cocinadelirante -yhtiöstä

SUOSITTELEE SINUN

Appelsiinin käyttö keittiön ulkopuolella.

Oranssit polvoronit.

Reseptit, joissa on oranssi

Video Lääketiede: ANT-MAN AND THE WASP - Virallinen teaser traileri | HD (Huhtikuu 2024).