Elää äitiyttäsi ilman syyllisyyttä

• Huhtikuu 28, 2024

äitiys Se on jatkuva kehotus kehittää ja kasvaa yhdessä pienien kanssa. Polku, jonka jokainen lapsi vetää, on jotain samanlaista polkua, jossa on ihania maisemia, ja myös villi rinteitä, jotka joissakin osissa vaativat suurempia ponnisteluja.

Kuitenkin tunne syyllisyys , on matkakumppani tällä tiellä. Se ei todellakaan ole mukava kumppani, mutta se on väistämätöntä, koska se on eri muodoissa, joko kieltäytymällä, piiloutumasta, tulosta lapsillemme suurista lahjoista tai mahdollisuuksiamme ylittävistä lomista ja opetuksista.

Ovatko kaikki äidit syyllisiä?

Kyllä, koska sekä ne, jotka työskentelevät että ne, jotka jäävät kotiin, ovat naisia ​​ja äitejä, eli äidin alkamisprosessi alkaa jo kauan ennen hedelmöitymistä: lasten peli, nuoruuden kehitys, halu lapsen ja raskaus . 

Syy on tunne, joka perustuu omiin suhteisiin ja ideoihin. Jos onnistumme tekemään siitä tietoisen, se voi auttaa meitä parantamaan kokemustamme äitiys .

Tajuissaan äidit edellyttävät kyvyttömyyttä hyväksyä, että kaikki, mitä tähän asti olemme, tiedämme, tunnemme ja vakuutamme edustaa jäävuoren kärkiä ja että on syvempää ja monimutkaisempaa tietoa ja tietoa.

Voittaa tämä negatiivinen tunne!

Jos sinusta tuntuu syylliseksi tai epäilet olevasi "hyvä äiti", sinun tarvitsee vain toteuttaa nämä vaiheet parantaaksesi kokemusta äitiys :

1. Tunnista hyveesi.
2. Kiinnitä huomiota siihen, mikä tekee sinusta "parhaan äidin".
3. Opi etsimään muiden silmien kanssa.
4. Muutos "tunne syyllisyyttä" "vastuulliseksi".

Muista, että syyllisyys ei auta tekemään hyviä päätöksiä. Parempi ottaa etäisyys ja yritä nähdä tilanne objektiivisesti. Päätä, mikä on paras perheellesi ja ota vastuu.

Jos pidät sitä tarpeellisena, pyydä tukea, eli pyydä kumppaniasi aktiivisesti osallistumaan lasten kasvatukseen, tekemään päätöksiä yhdessä. Lisäksi perustetaan verkostoja muiden naisten kanssa, jotka jakavat äitiys , keskustele asiantuntijoiden kanssa.

Lopuksi, voit tehdä syyllisyyden tunteen katalysaattorina rakentaa parempaa perhettä, parempia suhteita, vahvistaa siteitä ja antaa lapsille mahdollisuuden olla ja kasvaa vapaudessa.
 

väri: # 333333 ">

"Georgia", "serif", väri: # 333333 ">

Video Lääketiede: Hurtta - Tapa Elää (Huhtikuu 2024).