Tiedä rasvan häviämisen syyt
Huhtikuu 2024
Sisällytä punaista lihaa ja juustoja ruokavalioon voi tuntua hyvin terveeltä, mutta Etelä-Kalifornian yliopiston tutkimus osoittaa, että eläinproteiinien korkea määrä voi olla haitallista. Huolehtia terveydestäsi mitään parempaa kuin tietää mitä vaaroja lihan syömisestä on ja juustot.
Harvardin kansanterveyskoulun tutkimus varoittaa, että lihan syöminen on syövän ja diabeteksen riskitekijä mellitus.
Saatat myös olla kiinnostuneita: 5 asiaa, jotka aiheuttavat sinun syömään lihaa liikaa
Aiheuttaa infektioita
Eläintuotteet sisältävät arakidiinihappoa, josta muodostuu tarttuvia aineita. Nämä voivat aiheuttaa neurodermatiittia, mahalaukun infektioita, astmaa ja niveltulehdusta.