Instagram ja Facebook voivat aiheuttaa masennusta

• Saattaa 8, 2024

Ajan vieminen sosiaalisiin verkostoihin voi johtaa negatiivisiin tunteisiin, kuten masennus , kateus, turhautuminen ja eristäytyminen; erityisesti Instagramissa Facebookin yläpuolella Berliinin Humboldtin yliopisto ja Darmstadtin teknillinen yliopisto.

Tässä mielessä, mukaan tutkijat Carnegie Mellonin Human-Computer-instituutti ihmiset, jotka kommunikoivat harvoin sosiaalisissa verkostoissa, mutta jotka lukevat ystäviensä viestit tai tilan ja katsovat heidän kuviaan, ovat yleensä vähemmän tyytyväisiä omaan elämäänsä, mikä voi johtaa masennus .

"Jos Facebookissa viettämäsi aika panostaa muiden tilojen ja valokuvien näkemiseen (etenkin lomavalokuviin), tiede vahvistaa, että olet solminut puolisensenssiivisen sadomasokistisen suhteen Facebookiin ja sinun täytyy murtaa jakso", hän selittää. Hanna Krasnova, tutkimuksen tekijä "Facebook ja kateus".

Instagramissa "sinulla on selkeämpiä ja epäsuorampia vihjeitä siitä, että ihmiset ovat onnellisia, rikkaita ja onnistuneita kuin tilapäivityksessä", sanoo Hanna Krasnova. "Valokuva voi olla voimakas provosoimalla välittömiä sosiaalisia vertailuja, ja se voi aiheuttaa aliarvon tunteita."

Kun seurattiin sosiaalisten verkostojen käyttäjien ryhmää, asiantuntija havaitsi, että muiden loma- tai vapaa-ajan aktiviteetit olivat niitä, jotka aiheuttivat suuremman kateuden tunteen; seurasi sosiaalisia vuorovaikutuksia, kuten nähdä, että ystävä teki enemmän virtuaalisia toiveita onnellisesta syntymäpäivästä, jonka yksi oli saanut oman syntymäpäivänään.

Sosiaaliset verkostot eroavat siitä, mitä tapahtuu kasvokkain olevissa suhteissa, joissa kateutta tukee muiden menestys, lahjakkuus ja omaisuus.

Nämä tunteet olivat kuitenkin läsnä yli 30 prosentissa tutkimukseen osallistuneista ihmisistä, joiden osalta asiantuntijat kehottavat niin paljon huolehtimaan valitessaan "ystäviään" ja mitä kuvia he jakavat sosiaalisissa verkoissa, sekä etuoikeussuhteet todellisessa ympäristössä.