• Saattaa 4, 2024

Val Walker , kirjailija Konsolarin taide, toimituksellinen Vergara, Hän selittää, että ei ole helppoa seurata sellaista, joka tarvitsee rakkautemme ja tukemme, ja voi jopa tehdä jonkun välttämään lähestymästä toista, joka on ahdistunut.

On kuitenkin niitä, jotka tarjoavat rohkaisevia, kohottavia sanoja ja tulevat suuriksi kumppaniksi.

Kun ystävä kulkee kivun hetken läpi, on mahdollista antaa hänelle lohdutus ja jakaa kaikki tunteet sekä antaa hänelle tilaa ilmaista sitä ilman tuomiota, ilman ehtoja, ja seurata häntä tarjouskilpailun, empaattisen ja hellästi, ”sanoo asiantuntija.

Etsi omia sanoja

Val Walker suosittelee eroon joitakin myyttejä, jotka estävät sinua olemasta yritys, joka tarjoaa helpotusta ystävälle, ja pidä mielessä 5 pistettä, joiden avulla voit rakentaa läheisyyttä tässä vaikeassa ajassa:

1. Lohdutus ei aina koske puhumista, on satoja tapoja kirjoittaa kirje, viettää aikaa yhdessä hiljaisuudessa, mennä jonnekin kiinnostuksellesi, tehdä jotain kädet ja tämä tapahtuu ruoan valmistamisesta tai huivin neulomisesta.

2. Joskus ei ole mitään sanottavaa, meidän on vain löydettävä tapa muodostaa yhteys ja siten kommunikoida eli tarjota aikaa ja läsnäoloa.

3. Luuletko, että voit tehdä jotain hänelle? Kerro siitä selvästi, tämä voi olla arvokas toimi.

4. Harkitseminen ei vaadi paljon aikaa lohdutukseen, riittää, kun muutat huonoa aikaa käyvän ystävän.

5. Voimme tuntea hänen kipunsa, vaikka emme olisi saaneet samanlaista kokemusta tai jakamme hänen tarinansa.

Walker vahvistaa, että tärkein asia, kun meillä on huono aika kulkeva ystävä, on meidän läsnäolo ja korvat, koska se on todellinen balmia kahden ystävyyssuhteen yhdistämän ihmisen välillä.