• Huhtikuu 28, 2024

Olet aina miettinyt, miksi rakastat jonkun kanssa, joka ei kuulu sinulle? Me rakastamme mahdotonta vain illuusiota, joka liittyy pelkoihin etsiä jotakuta, jolla voi olla vakaa ja todellinen suhde, sanoo psykologi Adriana Ortiz .

Haastattelussa GetQoralHealth, Meksikon psykoanalyyttisen yhdistyksen potilasavustusklinikan (SPM) asiantuntija Hän huomauttaa, että platonilaiset rakastavat läheisesti toisiaan, joten he eivät voi luoda todellista suhdetta.

Asiantuntija sanoo, että tämä prosessi voi syntyä elämänvaiheessa, kuten nuoruusiässä; Kuitenkin, kun sitä ei voiteta, se voi tulla pakkomielle, siinä määrin kuin se harjoittaa seksuaalista häirintää, tuntuu masentuneelta tai siirtää tärkeitä asioita ajattelemalla tätä henkilöä.

Ihanteena on voittaa nämä pelot joko yksilöllisesti introspektion avulla tai terapian avulla, jossa tunnistetaan pelkojen prioriteetit ja juuret.

Onko kumppanisi satuttaa sinua?

Mitä tapahtuu, kun rakastamme jotakuta, joka ei kuulu meille ja satuttaa meitä? Psykologi Adriana Ortiz kertoo, että itsepetos ja alhainen itsetunto ovat tämän tilanteen syyllisiä.

Toisin sanoen, "uskon, että uskon, että emme ansaitse saada jotakuta parempaa tai hyvää; jos olet fyysisesti tai psyykkisesti loukkaantunut, se ei ole terveellistä suhdetta sinulle, sanoo psykologi.

Se, jonka mielestä henkilö voi muuttua ajan myötä; sillä oli huono päivä ja siksi reaktio tällä tavalla, tai että olet herättänyt aggressiota, tarkoittaa, että sinulla on omatunto ja palautat sen vain, kun tarvitset:

1. Tunnista, mikä tekee sinusta tuntuu loukkaantuneena
2. Ymmärrä, että rakkaus on emotionaalisesti vastavuoroinen, eli jos annat hellyyttä, sinun pitäisi myös saada se
3. Analysoi epämukavuutta

"Parin valinta riippuu itsetuntemuksestasi, ts. Omantunnosta; että määrittelet painopisteet hyvin sen suhteen, mitä haluat suhteessa ja seurata niitä, sanoo Adriana Ortiz.

Muista, että "rakkaus ei liity kärsimykseen, päinvastoin, se antaa hyvinvointia, se tekee meistä parempia ihmisiä, se motivoi meitä eteenpäin ja ajaa tavoitteidemme saavuttamiseksi, sen ei tarvitse liittyä väärinkäyttöön", toteaa Adriana Ortiz. Ja sinä, oletko rakastunut mahdotonta?
 

Video Lääketiede: Mikä tai kuka on narsisti (Huhtikuu 2024).