Veden kulutuksen edut raskauden aikana

• Saattaa 17, 2024

vesi se on välttämätöntä ihmisten elämässä; kosteuttaa , ravitsee ja puhdistaa kehon siksi on erittäin tärkeää, että käytät sitä erityisesti raskauden aikana, koska se suosii suoliston toimintaa.

Useat gynekologit ovat yhtä mieltä siitä, että kolmannen raskauskuukauden aikana naisten on juettava kaksi litraa vettä päivässä.

Luonnollisen veden lisäksi saannin hiilihapotettu vesi , mineralisaatio että se antaa luut.

Imetysjakson aikana on varmistettu, että naisen vesitarpeet nousevat, koska runsaan veden kulutus auttaa ylläpitämään imetyksen kykyä yli vuoden ajan.

Juomavesi raskauden aikana ja imetyksen aikana auttaa pitämään kehon tasapainossa, mutta sinun ei pidä kuluttaa yli kaksi litraa päivässä, varsinkin muutaman päivän synnytyksen, koska se voi aiheuttaa rintakehityksen.

Video Lääketiede: Itsenäisyyspäivänä laajalti poutaa, viikonloppuna sateita (Saattaa 2024).