7 höyryä

• Huhtikuu 26, 2024

Joko a Suomalainen sauna , Turkkilainen sauna tai Temascal höyryn tarjoamat edut ovat lukemattomia: se detoxify ihoa, puhdistaa organismin, laajentaa keuhkoputkia, säätelee verenpaine ja se parantaa sydämen ja verenkierron rytmiä. Sitä ei kuitenkaan suositella kaikille ihmisille.

Saadaksesi kaiken irti höyrysauna ja välttää mahdolliset riskit, jotka sinun on tiedettävä heidän toiminnastaan ​​hyvin.

Höyryn terapeuttinen arvo

1. Parantaa verenkiertoa . Kiitos siitä, että sydän kiihdyttää lyöntiään veren viemiseksi ihon pintaan jäähdyttääkseen sen, verenkierron nopeus eliminoi organismin toksiinit nopeammin.

Japanilainen tutkimus osoittaa, että lämpimän saunan (noin 60º C) käyttö voi auttaa potilaita sydämen vajaatoiminta parantaa sydämen pumppaustehokkuutta ja verenkiertoa.

2. Parantaa hiki-vastetta : lämmin elin hengittää jäähtymään käyttäen hikirauhasia ja pitämällä hikireaktiota toiminnassa, jotta lämpöohjaus suosii kylvyn ulkopuolella.

3. Höyry on hyvä ihoa stimuloiva aine . Paranna nesteytys ja se tuottaa syväpuhdistuksen.

4. Poistaa toksiinit ja raskaat mineraalit . On osoitettu, että hän on poistunut toksiinit , höyrysaunat ja erityisesti sauna Ne voivat eliminoida tiettyjä mineraaleja elimistössä, kuten lyijy, joka on yksi raskaimmista.

5. Vapauta kipua ja epämukavuutta . Tämä johtuu siitä, että höyry on parantanut verenkierto , mahdollistaa päästöjen endorfiinien ja lämmitä jäykät nivelet . Lämmin elin on vähemmän herkkä kivulle.

6. Auta nukkumaan . Rentouttamalla kehoa ja poistamalla monet kivut, höyrysaunat edistävät parempaa unta.

7. Vähentää niveltulehduksen epämukavuutta . Höyry voi vähentää vaikutuksia nivelreuma .

Video Lääketiede: Foxcellent - tollerit; täyttä höyryä ! (Huhtikuu 2024).