Tässä iässä on tärkeää, että lapsesi juo maitoa, kerrotaan, miksi!

• Saattaa 1, 2024

kun lapsesi lakkaa olemasta vauva Aika lentää. Yhtäkkiä hän syö enemmän Ja et tiedä mitä tehdä, jotta voisit ruokkia paremmin; mutta on tärkeää, että pidät mielessä, että 5–7-vuotiaiden tulisi huolehtia ruokavaliostasi erityisen innokkaasti.

Tämä on ikä, jolloin lapset alkavat vahvistaa omaa kognitiivinen kehitys ja tehdä päätöksiä itselleen, joten he mieluummin syövät enemmän makeisia ja hampurilaisia ​​kuin hedelmiä ja vihanneksia.

Ja tämä on silloin, kun äidin valta käynnistyy, koska voit suojella häntä kotona tarjoamalla hänelle terveellisen aamiaisen, johon sisältyy lasillinen puoli-rasvaton maito, ennen kuin lähdet kouluun.

Maito on lapsille paras ruoka, koska se edistää Tarvittava määrä kalsiumia , vitamiinit ja kivennäisaineet, joiden avulla se voi toimia paremmin ja ehkäistä sairauksia.

Vuodesta 5 vuoteen asti Lastesi korkeus se kaksinkertaistuu, ja sen paino, niin että sen ravitsemustarpeet ovat laajemmat ja suuremmat.

Siksi tarvitset tasapaino ruokavalioosi koska lapset viettävät nyt enemmän aikaa koulussa, tekevät kotitehtäviä ja pelaavat kotona kuin liikuntaa.

NIDO® Fortigrow® puolittain rasvaton antaa etuja lapsille, mikä ei välttämättä anna sinulle puoliväreä maitoa aikuisille, koska se sisältää oikean määrän proteiinia, A-, C- ja D-vitamiini, Kalsium, rauta ja sinkki; 50% vähemmän rasvaa verrattuna täysmaitoliinaan.

Anna heille uusi NIDO® Fortigrow® , vähennät rasvojen saantia ja lopetat huolestuttavan, koska ruokavalio ei ole tasapainoinen. Ihannetapauksessa lasten tulisi juoda vähintään kaksi lasillista päivässä, johon on lisätty hedelmiä, vihanneksia, eläinproteiinia ja viljaa ja vältettävä sokeripitoisten juomien kulutusta.

Suojaa ne kultaseni äidiltä ja terveellinen ruokavalio!

Video Lääketiede: The Speech YouTube Doesn't Want You To See - The Extremism Of Veganism (Saattaa 2024).