• Saattaa 5, 2024

Kuten vuosien ajan, jokaisen ihmisen luonnolliset mekanismit muuttuvat enimmäkseen elintapojen avulla, sillä me edistämme prosessia hapetus kiihtyy ja siksi ikääntyminen tapahtuu ennenaikaisesti.

Tutkimuksen mukaan Ranskan kansallinen farmasian akatemia tärkkelyspitoiset elintarvikkeet, kuten perunat tai viljat, jotka on kypsennetty yli 120 asteen lämpötiloissa, aiheuttavat kemiallisen reaktion, mikä tekee niistä myrkyllisiä ja nopeuttaa vanheneminen .

Siksi on tärkeää säilyttää terveellinen elämäntapa, jos haluamme säilyttää nuoret ja hidastaa kehon muutoksia 30 vuoden kuluttua.

Ei koskaan!

Kun saavutamme 30- ja 40-vuotiaita, näemme itsemme peiliin ja tarkkailemme joitakin varisjalkoja tai väsymme helpommin portaita ylös ja alas, mutta oletteko koskaan ajatelleet, että kun olet kokouksissa, sinä ja ystäväsi he toistavat kuuluisan ja tunnetun lauseen: "se ei ollut koskaan tapahtunut minulle"?

"Ei koskaan" ikä tulee, kun. \ T organismi , hormonaaliset ja aineenvaihdunnan muutokset sekä ihon muutokset, minkä vuoksi alamme havaita välittömästi muutoksia ikääntymisen seurauksena:

1. väsymys
2. Vaikeus nukkua päivän tai yön aikana
3. Korkea tai matala verenpaine
4. Hiustenlähtö
5. Harmaiden hiusten ulkonäkö
6. Muistin ja näköhäiriöiden heikentyminen
7. Asennon muutos
8. ryppyjä
9. Freckles tai paikkoja alueilla altistuvat auringolle
10. Nesteytyksen häviäminen ihossa ("krokotiilin iho")
11. velttous
12. Rakenteen muutokset
13. Ilmeisemmät lausekkeet

Lopeta ikääntyminen!

Lääkärin mukaan Ullianov Peralta, kansallisen ammattikorkeakoulun korkeakoulun kliininen tutkija (IPN) Kolmannen vuosikymmenen saavuttamiseksi on välttämätöntä auttaa kehoa uudistamaan ja torjumaan vapaita radikaaleja, jotka aiheuttavat hapetus solumme ja siten organismin.

Yksinkertainen tapa tehdä se on nauttiminen antioksidantit , jotka tarjoavat hyötyä sekä sisäiselle että ulkoiselle keholle, koska ne toimivat solutasolla puolustuksena vapaita radikaaleja vastaan, kuten Revidox (Stilvid), rypäleistä, granaattiomena ja seleenistä valmistettu ravintolisä, jolla on antioksidanttisia ominaisuuksia.

Ikääntyminen on väistämätöntä, mutta voimme oppia huolehtimaan ruumis pitää se terveenä ja heijastaa sisustustamme parhaiten ulkopuolelle. Ja sinä, miten hidastat ikääntymistä?

Video Lääketiede: Vesterinen Yhtyeineen - Kukaan ei koskaan (Saattaa 2024).