7 tapaa hoitaa hiukset raskauden aikana

• Saattaa 7, 2024

Vuoden aikana raskaus , 40–50 prosenttia naisista kärsii pudota of hiukset , menetys of kirkkaus ja sakeutus. Nämä vaikutukset ovat väliaikaisia, koska toimituksen jälkeen kaikki palaa normaaliksi, mutta siitä huolimatta on tärkeää, että annat heille hoito mitä hän ansaitsee

Amerikan raskausliitto selittää, että yleisin ajanjakso menetys of hiukset tapahtuu ympäri kolme kuukautta of raskaus koska hormonaaliset muutokset .

Kolmen tai neljän kuukauden toimituksen jälkeen hormonit he palaavat normaalitasolle, jolloin hiukset palaavat luonnolliseen kiertoonsa, hän sanoo. Amerikan raskausliitto .

Tässä muutamia hoito mitä sinulla voisi olla edelleen hiukset lisää terve ja vähentää hänenpudota aikana raskaus tai synnytyksen jälkeen.

1. Evita sinut jonot hiusten tai letitys tiukka, koska paine voi nopeuttaa menetystä.

2. Syö liikaa hedelmät ja vihannekset koska ne tarjoavat antioksidantit . Nämä vahvistavat follikkelisi ja stimuloivat hiusten kasvua. Kokeile mansikoita, mustikoita, salaattia ja pinaattia.

3. Pese se shampoo ja hoitoaine kanssa biotiini ja piidioksidi . Vältä niitä, jotka sisältävät sulfaatteja. Tämä yhdiste päättyy luonnollisiin öljyihin, jotka aiheuttavat kuivuutta, ärsyttävät päänahkaa ja eliminoivat keratiinin.

4. Kun hiukset on märkä, se on hauras, joten vältä harjaa se kammat harjakset synteettinen, mieluummin luonnollinen . Yksi vaihtoehto on hiukset of villisika , sen vinkit ovat pyöreitä, jotka estävät vihjeesi avaamisen.

5. Jos haluat käyttää kuivaimia, pihtejä, silitysraudoja tai lämpöä käyttävää hiusvälinettä, yritä valita vaihtoehto ilmaa kylmä .

6. Täytä ruokavalio kanssa vitamiinit kompleksin B, C, E ja sinkki . Ne ovat turvallisia, kun annos ei ylitä suositeltua päivittäistä määrää, turvallisuuden lisäämiseksi, keskustele siitä gynekologin kanssa.

7. Vältä pesemistä kuumalla vedellä, koska te liioitatte talirauhasia, jotka tekevät sen kuivasta ja tylsästä. Käytä sen kirkkauden säilyttämistä vesi että normaali lämpötila ja huuhtele se kylmä .

Jos haluat käyttää joitakin hoito , Amerikan raskausliitto selittää, että ne ovat yleensä vakuutus , vaikka se suosittelee luonnollisia tuotteita tai puhtaita vihanneksia.

Joka tapauksessa turvallisin vaihtoehto on odottaa ainakin ensimmäisen vuosineljänneksen jälkeen tai vasta ensimmäisen jälkeen raskaus soveltaa väriaineet tai hoidot .

Video Lääketiede: Salkkarit- Kristiinan yllätys onkin ullatus (2015E) (Saattaa 2024).